這個心理是非常普遍的現象，而且不分社會制度和社會現狀，是基於人類本質的一種心理，經常會被人提到。前蘇聯心理學家普拉諾夫在《趣味心理學》一書的前言中，特意提醒讀者請勿先閱讀第八章第五節的故事。而現實中，大多數讀者卻採用了與告誡相反的態度，首先翻看了那些內容，有的人說這是好奇心，其實，這就是逆反心理在作怪。好奇心往往都是在逆反心理的概念內，我們所謂的逆反心理，就是指人們出於維護自尊的目的，對他人的要求偏偏不予理睬，人們常與要求者對著幹、“頂牛”，別人說左，你就偏要說右。而且這樣做並沒有任何原因，只是為了逆反而逆反。常做出以反常的心理狀態來顯示自己的非凡的行為。
一、年齡不同逆反不同
其實在不同的年齡段的人中，都會有不同程度的逆反心理，他們的逆反心理的表現也各不同。但是其中青少年逆反心理尤為嚴重，青少年的逆反心理通常表現為：經常性地對宣傳不認同、不信任的反向思考；對先進人物、榜樣無端懷疑，甚至根本否定；對不良傾向特認同，大聲喝彩；對思想教育蔑視和對抗。其實，這種逆反心理不是一無是處的，往往還有很多積極的意義在裡面，但是一定要經過深思熟慮，而不是因為逆反而逆反，形成逆反心理的原因眾多。最直接的就是強烈的好奇心。尤其是當某事物被禁止時，尤其是在不加任何解釋的情況下，最容易引起人們的好奇心和探索慾望，於是逆反行為就出現了。無怪有人說，最好的宣傳是禁止。
二、逆反來自不良刺激
但是也有一部分人的原因是不良的精神刺激。有的人口受過種種挫折。受到了不良精神刺激，這樣一來，他們的逆反心理就會變得越發嚴重。比如，有的人因為經過多次失戀。便認為人世間沒有重正的愛情，如果誰說愛情美，他們就會大加否定，甚至大打出手，非常失態。
三、自我肯定的需求會產生逆反
還有的人是源於自我肯定的心理需求。對於青少年尤其如此。他們正處於性格形成和自我認識的時期。這是非常特殊的時期，他們經常通過否定權威和標新立異滿足自我肯定的心理需求。作為青年人往往不會滿足於適應社會，他們往往還暗中希望社會承認他們的價值和地位，但是卻不表現出來。因此他們往往有意採取逆反行為，這樣做完全是為了引起別人的注重。
四、施教不當易產生逆反
另外人的性格往往都是在教育中培養出來的，施教者的不足很可能也會造成青少年的逆反心理。施救者的可信任度、教育手段、方法、地點的不適當。將會非常容易引發受教者的逆反心理和反抗行為。這種逆反心理是非常不好控制的。但不管怎樣。逆反心理作為一種異常的心理狀態，需要進行一定的調透，在現實中，逆反心理雖然算不上一種變態心理，但往往會帶有變態心理的某些特徵，比如說會使人 (尤其是青少年) 出現多疑、冷漠、偏執、不合群等等病態的性格，使之信念動搖、意志衰退、工作消極、學習被動、生活萎靡等，如果任其進一步發展還可能使人出現犯罪心理，因此這是非常有必要施以防治的。
五、正確認識自己
那麼，在現實中，對於這種逆反心理應該做出怎樣的調適暱？首先，第一個問題，你必須正確認識到你自己，並且努力昇華自我，提倡自我教育，要求人們 (尤其是青少年) 學會把自己作為教育物件，經常思考自己的價值和定位、主動設計自己。井自覺能動地以實際行為努力完善或造就自己。如果這太難，你可以換一種辦法，你可以不知道你是誰，但你首先要知道自己不是誰。然後再開始進一步的自我完善，豐富人生閱歷是克服逆反心理的根本道理。廣泛的閱讀和見識能使我們避免固執和偏激；一個見多識廣的人。自然就會很理智地處理問題，而不會只是一味逆反。換句話說，一味逆反往往是少見識的表現。
六、自我學習、自我培養
另外還應該運用社會力量，提高素質培養，要注意的是，把對青少年的思想情操等各方面的培養與經濟文化活動以及社會道德風尚聯絡起來，用這樣的方法可以提高其心理適應能力，使他們更好地適應杜會。不致迷失人生的方向。
