粉蒸肉,小時候最喜歡吃的一道菜,那時候,為了吃上一餐粉蒸肉,磨媽媽好常時間她才會做。現在再吃這道菜,滿是童年純真的回憶。粉蒸肉網上的做法很多,我這裡介紹一種,希望大家喜歡。
食材 食譜熱量:2959.6(大卡)
主料 五花肉500克南瓜500克蒸肉米粉一袋
輔料 生薑適量小蔥2根鹽、白糖適量料酒,醬油和蠔油適量
方法/步驟
首先當然是準備好需要的食材:五花肉、南瓜、蒸肉米粉、生薑、小蔥、鹽、白糖、料酒、醬油和蠔油等。
將洗淨的五花肉切成薄片這樣便於蒸熟、南瓜去皮切厚片(這個不能薄了,要不會蒸爛掉)、蔥切成蔥花,姜切成末。放盤子裡備用。
拿出切好的五花肉,然後在五花肉上加入適量鹽、白糖、料酒,醬油和蠔油,用手抓均勻,然後放一邊醃製半小時以上。
半小時後,將醃製好的五花肉,均勻的裹上蒸肉米粉和薑末。可以將蒸肉米粉撒在五花肉上,然後用手抓勻即可。
現在拿出一個空盤子,先將南瓜一片片碼在盤子底部。作為粉蒸肉的墊菜。
將醃好的肉鋪在南瓜上。有多餘的南瓜擺可以在肉周圍。
在燃氣灶上架上蒸鍋,放好適量的水,然後將放有粉蒸肉的盤子放入蒸鍋中,開大火蒸制40分鐘左右。
40分鐘後就可以出鍋了。出鍋時在粉蒸肉上撒上蔥花即可。怎麼樣看上去不錯吧,很好吃的噢,還在等什麼,快去試試吧。
注意事項
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蒸肉米粉裡有鹽,因此醃製時可以要酌情加鹽。
也可以把南瓜換成土豆、芋頭等。