湯粥食譜:西湖牛肉羹?

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1、加水澱粉時,要一邊加一邊看,水澱粉不可加的過多或過少。過多會太黏稠,過少會太稀,這都會影響羹的口感。

2、牛絞肉一定要提前過水,若直接加入羹中會產生很多浮沫,影響湯的顏色。

3、加入蛋清時用中火,火力太旺也會使湯有很多沫沫。

食材食譜熱量:294.5(大卡)

主料 牛肉50克香菇4朵內酯豆腐1盒

輔料 雞蛋白(雞蛋清)1個食鹽2小勺雞精1小勺香油1小勺水澱粉適量香菜少許胡椒粉(白)1小勺適量

方法/步驟

準備:牛絞肉先在沸水中過一下水至變顏色即可撈出;香菇、豆腐均切成小顆粒狀;香菜切成段

鍋坐火上加入兩大碗水,水開後依次加入牛肉、豆腐、香菇,小火煮2分鐘

待開鍋後,先加入鹽調味;然後將水澱粉攪勻(澱粉:水=1:2)開大火邊攪拌,邊倒入湯中至稍濃稠時,再用中火加入蛋清(邊加邊攪拌,這樣蛋清較均勻);最後依次加入胡椒粉、雞精、香菜段、香油,拌勻即可

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