霧霾天怎樣保護自己——內外結合從我做起?

現在我們遭遇越來越多的霧霾天氣,怎樣預防呢?小編小咪鼠A文吉談談自己的辦法,只想拋磚引玉。

霧霾天怎樣保護自己——內外結合從我做起

工具/原料

口罩、飲食

減少外出、少開車

方法/步驟

遇到霧霾天氣,上班或是去戶外要戴口罩;

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飲食上吃些潤肺食物,比如黑木耳、生梨等,還可以喝些蜂蜜水;

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儘量減少外出次數——避免過多呼吸霧霾空氣,關閉門窗——減少霧霾空氣加入室內;

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有車一族減少霧霾天的開車次數,準備購車的要買環保節能車;

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全民動員,人人從我做起,少開車環保出行;

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全民動員,發現汙染環境的企業單位、個人及時向環保部門舉報,形成過街老鼠人人喊打的局面,相信大家共同努力我們生活環境一定會變好。

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注意事項

每人貢獻一點力量,從自己做起。

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