簡簡單單的燉魚,懶人必學之菜。想吃還不簡單。
食材食譜熱量:885(大卡)
主料 鯉魚一條蔥一根生薑適量蒜適量
輔料 醬油適量豬肉膘兩小塊花椒適量丁香適量香葉適量桂皮適量
方法/步驟
去鱗摳腮清洗乾淨
在魚鰓下面和尾部個拉一刀把魚腥線抽出來,正反面都要弄,
正反面都切上幾刀。
用料酒和鹽塗抹魚身,在切開的地方放薑片醃製10-20分鐘
感覺大的話鍋裡成不下可以切成三段。鍋裡放油把魚煸一下。
大蔥切段。所有香料佐料裝入料包裡面。
鍋里加水放入蔥段,薑片,蒜,鹽,豬肉膘,幾滴醬油,雞精,料酒,佐料包、
燉十五分鐘左右出鍋加香菜點綴。肉香湯更美。
注意事項
鍋開了之後轉小火慢燉
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