三文魚沙拉?

日式海鮮沙拉的特殊風味主要來源於海鮮汁,家庭日常食用,也可以不放生魚,多放些黃瓜、小西紅柿即可。

食材

三文魚 適量

鮮貝 適量

蟹柳 2根

魷魚 半個

蟹籽醬 適量

圓 生菜 適量

圓 白菜 適量

紫 甘藍 適量

胡 蘿蔔 1根

黃瓜 1根

日式 醬油 1大匙

壽司 醋 1小匙

青芥末 適量

洋蔥 末 適量

姜 蒜末 適量

方法/步驟

將圓生菜、圓白菜、紫甘藍洗淨浸泡1小時。

三文魚沙拉

準備三文魚、鮮貝。

三文魚沙拉

準備魷魚、蟹柳。

三文魚沙拉

準備日式醬油1大匙、壽司醋1小匙、青芥末、蟹籽醬。

三文魚沙拉

切薑末、蒜末。

三文魚沙拉

鮮貝、魷魚、蟹柳焯水備用。

三文魚沙拉

調海鮮汁:日式醬油1大匙、壽司醋1小匙、青芥末、洋蔥末、薑末、蒜末。

三文魚沙拉

將圓生菜切成碎片鋪於沙拉盤底,圓白菜、紫甘藍、胡蘿蔔、黃瓜都切絲擺放在圓生菜上面,將鮮貝、魷魚、蟹柳切成小塊,均勻放在各種蔬菜絲的頂部,再放上三文魚,食用時澆上海鮮汁,淋上蟹籽醬即可。

三文魚沙拉

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