五彩雞柳?聽名字就很不錯吧,下面就跟我一道來學學吧。
食材
雞胸 肉兩塊, 柿子 椒半個, 胡 蘿蔔 半條, 冬菇 三朵,泡發 木耳 三朵,蒜兩瓣,鹽、料酒少許、 胡椒粉 、蛋清、 澱粉 少許。
方法/步驟
雞胸肉切條,用少許鹽、胡椒粉、料酒、蛋清、澱粉抓勻備用;
將柿子椒、胡蘿蔔、冬菇、木耳切條備用;
蒜切末備用,另取一碗,加適量鹽、雞粉、少許澱粉,調入水,勾兌成較稀的水澱粉備用;
炒鍋燒熱,注入油,可稍多些,涼油即下入雞肉條,中火滑至變色倒出備用;
炒鍋內的餘油燒熱,放入蒜末炒香,下入所有蔬菜條煸炒至稍軟,下入滑過的雞肉條略炒,倒入事先調好的水澱粉,待湯汁稍濃關火即可。
注意事項
按照上述步驟,慢慢來操作即可,你也能做出人間美味的!