治癒感冒:炒薑絲?

這道菜是LG給我做的。

那段時間我感冒了,然後尋思著要不要吃感冒藥(我一感冒,就想吃感冒藥。那些感冒症狀,好像抗不過去。。。。。烏鴉飛過。。。。)。

某人當然是強制性反對。然後就給我做了道《炒薑絲》,更重要的是一道素炒薑絲。。。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

在我充滿懷疑的眼神裡,我的感冒居然好了。。。

治癒感冒:炒薑絲

治癒感冒:炒薑絲

治癒感冒:炒薑絲

食材 食譜熱量:58.8(大卡)

主料 生薑100g青椒2個甜椒1個

輔料 1茶匙生抽2茶匙植物油1湯匙花椒10粒白糖1茶匙雞精1茶匙

方法/步驟

生薑洗淨後,切絲備用。爛姜、凍姜不要吃,因為姜變質後會產生致癌物,由於姜性質溫熱,有解表功效,所以只能在受寒的情況下作為食療應用;

治癒感冒:炒薑絲

青椒去蒂去籽,洗淨後,切成青椒絲;甜椒用同樣的方法,洗淨切絲備用;

治癒感冒:炒薑絲

治癒感冒:炒薑絲

鍋置火上,燒熱後,倒入適量植物油燒熱;放入花椒,小火煸香;

治癒感冒:炒薑絲

治癒感冒:炒薑絲

放入生薑絲,大火翻炒;

治癒感冒:炒薑絲

調入適量生抽;

治癒感冒:炒薑絲

放入青椒絲、甜椒絲翻炒均勻;

治癒感冒:炒薑絲

調入適量細砂糖;

治癒感冒:炒薑絲

食材都熟了之後,調入適量鹽;

治癒感冒:炒薑絲

調入適量雞精;

治癒感冒:炒薑絲

翻炒均勻,關火,起鍋。

治癒感冒:炒薑絲

注意事項

生薑不宜在夜間食用,所以這道菜最好是午餐吃;

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