血皮菜有涼血、去虛火的作用!!!而且味道還是很好的!!我挺喜歡吃的
主料 血皮菜1把
輔料 幹辣椒4個蒜1個油適量鹽適量味精適量
把買回來的血皮菜太老的梗去掉,留下葉子和尖,然後洗乾淨瀝乾備用
把幹辣椒切段,蒜切片備用
鍋熱放入適量的油,等油七八分熱時加入幹辣椒和蒜,炒香
大火,加入血皮菜,快速翻炒
等炒焉了之後放鹽(根據個人口味),味精起鍋
完成
菜洗乾淨了最好瀝乾,我上面的就是沒有瀝乾,導致炒出來這麼多水
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血皮菜的簡單做法
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