怎樣才能美白呢，掌握這幾個方法，讓你白成一道閃電！拿去不謝！！
很多面板比較黑的人都渴望擁有潔白無瑕的肌膚，但是苦於沒有什麼有效的方法，現在小編就來介紹幾個有用的美白小方法吧。
方法/步驟
面板黑一般分為天生黑和後天黑的，天生黑很多都是遺傳原因，不過不要錯以為天生黑就不能變白哦，只要堅持美白護膚，一定會收到成效的；後天黑一般是黑色素沉澱造成的。不管你是天生黑還是後天黑，只要找對方法，一切皆有可能！
下面的幾個小方法都是比較簡單實用的喲！
一、
多吃點含維生素c的食物，維生素C還具備有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。比如檸檬、柑橘等，自己可以去搜一下。
二、
堅持每天喝一杯酸奶，因為酸奶中含有 “雙歧菌”，可以清理腸胃，並且含有B族維生素，不僅有潔膚的功效，而且還可以當做減肥良品，酸奶含有大量的活性乳酸菌和短鏈脂肪酸，可以促進腸道的蠕動，從而治療便祕，減輕體重。
三、
杏仁粉+牛奶。可以用加熱的牛奶或奶粉衝杏仁粉，杏仁是要甜的杏仁，還要是是熟的，堅持使用面板會白白嫩嫩的哦！而且杏仁粉還是很好的瘦身產品呢，因為杏仁粉熱量攝入會比較少，所以可以產生醫學上常說的“假溫飽”，堅持服用可以起到明顯的瘦身效果，也可以加入薏仁粉或紅豆粉，效果特別好哦！
四、 可以將檸檬晒乾後切片+冰糖+醋，用密封罐儲存（時間最好不要超過一個月），最好也是晚上喝，切忌空腹喝。
五、
可以用vc或ve膠囊剪開，稀釋後加入面膜中敷臉，不建議白天使用，至於燈光照射一般是沒有影響的，所以應該在晚上潔面後使用。
六、
注意飲食作息，有好的生活習慣，有利於身體新陳代謝，體內身體毒素排出，這樣黑色素就容易被分解，排出體外，使肌膚 白嫩。
七、
注意補水，這個非常重要。身體水分充足，才不會出現太多的肌膚問題。除了每天要喝夠必要的水之外，最好是配合有效補水的護膚品使用，豬豬豬的補水護膚品補水效果很好，能有效持久補水保溼。出門在外的話可以隨身攜帶一個補水噴霧。
八、
注意防晒。紫外線會使肌膚底層中麥拉寧色素增加，在面板表面漸漸積聚而成，變成日晒斑，所以出門的時候一定要保護好露出的肌膚，塗好防晒霜。
注意事項
雖然小編已親測，不過每個人膚質都不同，不保證一定都有效哦！
做檸檬冰糖醋一定要注意不要被汙染，不要粘水，不要空腹喝。