天氣冷了，冬天的時候面板會隨著天氣變化變得越來越乾燥，越來越需要關注，不然面板機會變得不可收拾。冬季如何護膚呢？這是一個值得關注的問題。
工具/原料
護膚品
水果蔬菜/水等
運動鍛鍊
方法/步驟
首先，應該應季節變化選擇護膚品，不同的季節面板需要的營養物不同，面板的破壞程度也不同，所以每個季節對於面板的對策也就有不同。
在挑選護膚品的時候，並不是越貴越好，也不是跟風，而是要根據自己的面板特質來選擇。儘量選擇貨真價實的產品，只要對面板有很好的效果，沒有大的副作用，就可以選擇。
護膚是每天都應該堅持的功課，不應該三天打魚兩天晒網，這樣的話，護膚就沒有什麼效果。女人天生是愛美的，都說沒有醜女人，只有懶女人就是這個意思。
平常的時候要多喝水，多吃新鮮的瓜果蔬菜，要均衡飲食，不要暴飲暴食，也不要大魚大肉，奶蛋肉類要適當進食。
另外，平時也要運動。適當的運動能讓身體的新陳代謝不斷迴圈，調節好身體的各個器官，有利於廢物的排放。
最後，冬季注意保暖，不要生病，生病的話，對面板也不好，這樣影響全身心地不適，所以冬季更應該鍛鍊身體增強抵抗力，防止生病。
注意事項
護膚品應季節變化，選擇適當的護膚品
冬季寒冷，應該多注意保暖