舌頭潰瘍，舌頭爛了，這個是常話，從醫學角度上分析，這個是疾病，並不是真的爛了，因此我們在下面介紹一下方法。
方法/步驟
舌頭出現潰瘍時，就容易在舌頭，口腔的黏膜邊緣出現一個白色的點點，仔細看看，就是一個損了皮的傷口。
這個白點有時很小，就沒那麼痛，如果白點越大，說明傷口大，患者就更疼。一般患者都會出現喝水，說話，吃飯，開口就疼痛的症狀。
我們一般建議患者多喝白開水，不是喝飲料。保持精神放鬆，每日的睡眠要保持到位，否則容易出現肝火過旺，特別是熬夜人最容易患的。
比較快的方法還有就是在藥店購買維生素B2，這個B2是進過本人大地親自的體驗，對潰瘍是非常有幫助的藥品。價格便宜，1-2元可以買得到。
除了吃藥，還可以平時衝一些稀鹽水來含在口腔裡面，這個是用來消炎，殺菌的。當然吃啊吃飯，喝飲料後，需要漱口，最好是刷牙，保持口氣清新，口腔衛生健康。
還可以吃一些降火的藥品，比如牛黃解毒丸，喝一些清涼茶，比如菊花茶，金銀花，綠豆湯，海帶湯，銀翹片等等，都有效果。
一些民間偏方有：
細辛既能外散風寒，又能內祛陰寒，同時止痛、鎮咳功效較佳。【百度百科】
用細辛外敷治病這個是傳統的偏方，這個方法簡單，見效快，所以此方法一直很受歡迎。
補充維生素跟微量元素。
這個補充不是讓你去買藥，而是每日多吃一些新鮮性平的水果，不要過熱，不要過涼。這樣人體的基本維生素，植物蛋白質，元素都可以獲得。
