酒喝多了難受怎麼辦?

我們出去應酬或者同學聚會，難免高興，一高興就容易喝多，喝多了對身體非常不好，而且非常難受，那麼有什麼緩解的方法嗎。

方法/步驟

如果酒真的喝多了，那麼可以吐出來一些，因為吐出一些酒，就可以減少酒精的吸收，你會感覺非常好受，減少胃部的不適。

吐完之後，記得要漱口，同時可以口含一片生薑，或者喝一罐酸奶都可以，這些能夠緩解胃部和身體的不適。

還有就是，喝酒之後可以大睡一覺，這樣也能夠很好的身體疲憊感，同時可以喝一些白開水，讓酒精迅速分解排出。

喝酒必傷肝，所以酒後吃點保肝護肝的食品，是非常重要的，以減少酒精對肝臟的危害。