春天如何防感冒?

春天到了,萬物復甦的時刻,病毒也似乎跟著復甦了,這時就變成了流感高發期的季節,這不前兩天差點感冒了。為此小編寫下一些平時防感冒的小技巧,不一定都管用,但可以供大家參考,畢竟春天感冒好的很慢,而且現在禽流感還在,如果感冒會很麻煩。

為了便於說明,本節部分圖片截至百度圖片。

春天如何防感冒

工具/原料

感冒常識

方法/步驟

正所謂春捂秋凍,春天到的時候,不要急著脫下你那厚厚的冬裝,否則很容易著涼感冒。

春天如何防感冒

平時帶件厚的衣服,春天的天氣變化也挺異常的,尤其是做辦公室,吹空調的一族,一會出一會進,很容易感冒。

春天如何防感冒

多吃蔥和蒜,這些食物可以用於殺菌。

春天如何防感冒

宿舍可以適當撒些醋,醋有殺菌的作用。

春天如何防感冒

如果你有感冒的跡象,如嗓子疼,頭疼,可以多休息,另外可以喝點板藍根,我前兩天就是這樣的,喝點板藍根好了。

春天如何防感冒

多鍛鍊,增強運動,增強自己的體質,不要熬夜,熬夜人的體質比較弱,容易感冒。

春天如何防感冒

多開窗戶,透氣,不過現在霧霾天氣,也很尷尬。

春天如何防感冒

遠離感冒的人群,很多傳染源就在你的身邊。

春天如何防感冒

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