大棗對於女人來講無疑是美容佳品，每天喝白開水寡淡無味，喝咖啡太多傷身，最好的還是喝點養生的紅棗茶了
方法/步驟
準備品相好點的紅棗適量，比如金絲棗神馬的，要飽滿點的哈，不要太癟了。
胎菊3朵，注意菊花也要新買的哈，最好不要有發黃了的，或者蟲蛀了的，畢竟是入口的東西
茶杯，洗淨備用
將紅棗、菊花、枸杞用溫熱水洗淨，可以經紅棗兩端的街頭掐掉一部分，或者把紅棗是當撕裂一些，便於出味。
將要泡的東西濾幹水分，置於杯中，倒入鮮開水，蓋上杯蓋，可根據個人口味放入冰糖哈，也可以插入吸管，注意防燙哈。
注意事項
胃寒的夥伴可以不用菊花哈，喝了會不舒服
本經驗繫個人生活經驗，不足之處煩請指正