孩子近視眼怎麼恢復?

現在孩子們生活條件越來越好了，玩手機的玩手機，玩電腦的玩電腦，小小年級就近視，那麼當孩子已經近視之後如何恢復呢？

工具/原料

風景

方法/步驟

做眼保健操，上學都會讓孩子做眼保健操，時間長了也就慢慢調整了。

上下左右滾動眼珠子，上上下下左左右右這樣，上能看到天花板，下能看到自己鞋才有效哦。

看綠色植被，綠色是我們眼睛的保護色，多看看植被，對恢復視力有好處。

不要老盯著一處，多去外面看看更多的風景，讓自己的視野變的寬闊。

少玩電腦手機，控制時間，不然越玩視力越差。

看書一定要開燈，這點很重要，不然視力會恢復的很慢。

注意事項

眼睛是大事，一定要重視。