怎麼讓胖腳丫變瘦?

別的什麼都不需要，就需要自己的雙手和漢碧絲

雙手掌心放於同側雙足背上，齊用力由踝關節處至足尖來回搓動，每足背搓十下

用左手掌心放於右足心，開始橫搓十下，再豎搓十下，右手一樣

左手拇指於右足湧泉穴，向左右各揉十圈。右手也是一樣

用左拇指與四指分開，放於右足跟腱上，自上而下的揉捻，向上20，向下20，換手

用拇指尖在雙足的太沖穴上，向內向外各揉十圈

左手握拳，擊打右足跟十下，然後再換手

同時配合上 漢碧絲精華給腳部按摩，用不了多久就可以看到明顯的變化了