一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍?

最近越來越喜歡這款酸奶法棍了,無油低糖,真的很健康,而且這款麵包不會因為無油低糖而影響口感,非常好吃滴。

烘焙的時間做長了,更注重的就是健康了,油和糖能不放就不放,能少放就少放,當然口感也是必須注意滴哈,畢竟咱們自己做烘焙,好吃是必須滴,下面來看看這款美味又健康的麵包做法吧......

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

食材食譜熱量:858.9(大卡)

主料 高筋麵粉230克

輔料 酸奶80克全蛋液55克白糖30克低筋麵粉10克酵母3克

方法/步驟

將酸奶、全蛋液、白糖倒入麵包機桶裡

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

加入高筋麵粉、酵母,用筷子稍微攪拌混合一下

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

啟動麵包機和麵

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

和麵30至40分鐘,就可以拉起筋膜了

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

發酵至原來的2.5倍大小

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

排氣,分成六個小劑子

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

擀成長舌狀

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

捲起後搓成長條

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

篩上低筋麵粉,用刀斜著劃一些口

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

二次發酵至原來的2.5倍大小,放入烤箱的中下層,上下火,180度,16分鐘

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

出爐了

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

一款美味又健康的麵包---無油酸奶法棍

注意事項

一、麵粉的用量根據吸水性不同酌情新增,和麵一會後要檢查乾溼度;

二、夏天發酵比較快,發酵好了就趕緊做,發酵過度會酸的。

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