血壓低是影響人體健康的一個隱形的殺手，我們必須重視，日常生活中，尤其是老年人要把養生做到平時，那麼什麼是低血壓呢，我們怎麼發現呢
方法/步驟
首先，瞭解血壓低的成因，有很多是帶有家族史的，這樣的病人一定要在平時多注意飲食與休息，並且定期去醫院體檢，遵醫囑食療與用藥
其次，對於平時不注意或者身體虛弱引起的後天性血壓低，也要在食補上下功夫並且養成良好的作息習慣
第三，低血壓的分類，按照臨床病因可分為體位性低血壓、體質性低血壓和症狀低血壓，而且對於發病來說又分為慢行低血壓和急性低血壓
第四，體位性低血壓又分為特發性低血壓和繼發性低血壓兩種，例如體位從仰臥或蹲位突然直接站起就會導致腦部供血不足而出現眩暈，通常老年人不當使用降壓藥物也會出現這類現象
第五，體質性低血壓，有時這種病症去醫院也不易確診，通常為身體消瘦，體質較弱的人群，並且可能帶有家族遺傳史，通常表現為心慌，乏力，眩暈，這類人群尤其要注意平時的休息與飲食
第六，症狀性血壓，通常是身體裡某種疾病造成的，例如內分泌功能紊亂，慢行營養不良，神經性質的和迴圈系統發生病變導致的低血壓症狀，對於這類病人，一定要去正規醫院就診，找到病因，對症下藥
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