東北拉皮以其色澤晶瑩透亮,綿軟滑爽、口感勁道,質感細膩而著稱,其主要營養成分為碳水化合物,還含有少量蛋白質、維生素及礦物質,具有柔潤嫩滑、口感筋道等特點。最簡單的吃法,就是搭配黃瓜涼拌,開胃爽口。
食材 食譜熱量:496(大卡)
主料 黃瓜2根東北拉皮1袋
輔料 香油適量香菜適量辣椒油適量醋適量生抽適量精鹽適量
方法/步驟
拉皮過清水沖洗;
黃瓜洗淨,切絲;
切好的黃瓜絲與拉皮共同倒入盆中,撒上香菜末;
加適量生抽、醋、鹽和香油拌勻;
裝盤,淋上辣椒油即可。
注意事項
根據個人口味,可以新增熟芝麻和花生碎,味道更好。
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