又開始偷懶了,想躲在家裡偷吃叉燒,可是奶奶永遠都不告訴你祕方,說讓我自己偷師,我想我還是窺祕者,今天這道菜終於成功了。哈哈~~~
桂花蜜汁叉燒哦,很香很華潤。吃不膩~~
食材
原料:小 裡脊 肉
調料:叉燒醬 蜂蜜 老抽 料酒 大蒜 桂花
方法/步驟
這裡先說桂花,要選用新鮮的,不過新鮮的要八月份,可以用乾花的哦。5-6顆就好。
牙籤在小裡脊肉上面密密地戮上小洞,大點的洞裡放上一朵桂花,便於入味。
加料酒、叉燒醬、蜂蜜抹勻。
加適量老抽抹勻,用以增色。加幾瓣蒜片提味去腥,拌勻蓋上蓋子後放入冰箱冷藏室醃製過夜,也可以多醃一會兒時間,中間有空可以去翻動它,使醃製均勻。
烤箱預熱200度,烤盤上鋪鋁箔紙,鋁箔紙上刷薄薄一層油,放上裡脊肉,烤二十分鐘
取出,兩面刷上剩餘的醬汁(可以再加一些蜂蜜)
翻面烤五分鐘,再翻面再烤二三分鐘,至表面亮紅。
取出,稍涼後切片,嗯,滿屋的桂花蜜汁的味道哦。
注意事項
桂花和海鮮和水果相剋
蜂蜜的不當搭配 蜂蜜和豆腐同食會耳聾
蜂蜜和洋蔥同時傷眼睛