減齡，我想這是每個女人都希望的事情吧？特別是過了二十幾歲的女性，更是希望自己今年二十明年就是十八歲吧。說句心裡話，我個人一直對於女人的年齡並不是很在乎，也可能是還沒到白髮蒼蒼皺紋夾面的時候吧？但現在一直沒把自己的年齡當一回事。年齡算什麼，只要你想保持自己的年輕，我相信女人的年齡真的可以“凍住”。當然了，這需要你自己的用心，加上恰當的保養等等。來吧，愛美的女人們，和嘟嘟一起，做那個一直在減齡的可愛女人吧：
工具/原料
心態
自我認知
方法/步驟
保持恰當的“童心”
可能你會說了，保持童心不就是說話發發嗲，做事幼稚一點嘛。我只好說你那不是童心，而是“弱者”了。誰家一個女人做事幼稚且整天發出嗲聲嗲氣的動靜？誰能受得了？你要明白，童心是什麼，不是弱智的行為和語言，而是用乾淨的眼神打量這個世界，用一顆純淨的心看大身邊的一切，這才是童心。不管女人多大年紀，要永遠有一顆孩子的心，即使這個世界那麼複雜，你也要做到保持內心的一點點單純，一點點就好了。你看看那些過於複雜的女人，洗乾淨臉卸掉厚厚的粉底，就是那張臉花了很多錢保養，你一眼就能看出那個女人大概的年紀了，絕不會覺得這是一個年輕的女人。
讓自己的臉蛋乾淨滋潤
女人這一生，總在為自己的臉蛋忙碌，從早上的潔面、化妝，到晚上的卸妝、保養，一天天一年年，總是為臉蛋忙碌或緊張著。想想女人真的挺不易，有個好心態沒個好臉蛋，上哪兒找年輕去？所以千萬不要忽略了自己的那張臉，但我不贊成化濃妝，就算你畫的再精緻，也不過是一張面具罷了，更會讓一個好好的女人變得那般的“老氣橫秋”。哪怕你喜歡素顏，你也要讓自己的臉蛋乾淨滋潤，保持水水潤潤，這樣就算你的臉蛋沒那麼“完美無瑕”，你也會給人一丈乾淨簡單可愛小女人的姿態。
注意手部的護養
這一點是嘟嘟挺不理解的，我見過的女人們，一百個就有九十多個不注意手部的保養。每天把自己的臉蛋塗抹了一層又一層，裝著不俗的服裝，做著精緻的髮型，可是一伸手，真的是叫人慘不忍睹。大家都應該知道，女人的手就是女人的另一張臉，一張臉塗抹的再精緻，另一張臉就像是八十的老嫗，你去哪兒減齡？你怎麼減齡？不管你的職業是什麼，每天記得洗乾淨你的雙手，不用多麼名貴的護手霜，只是適合你的就行。讓你的手部柔軟細膩水潤。每晚臨睡前加點醋泡一泡，適當的按摩一下，在伸出你的手的時候，讓別人驚歎而不是不忍直視。
每天記得“照顧”你的頸部面板
一般看女人的年齡，看臉蛋可能會“造假”，看穿衣打扮可能有“賣萌”的嫌疑，在外表能看出來的，應該算是你的頸部面板了。大家不信的話可以看一下那些所謂凍齡美女的女明星們，你看一看她們的脖子，那上面的面板掛著一圈一圈的“真皮項圈”，彷彿在告訴人們自己年齡的真相。所以你要引以為戒，每天塗塗抹抹自己臉蛋的時候，別忘記自己頸部的面板，適當的護膚品，加上每天的輕輕按摩，就會讓你的頸部面板減齡。
參照自身條件搭配自己的服飾
女性減齡服裝搭配更是一件很重要的事情，你就算擁有再好的面板與心態，你要是不懂得穿衣搭配，也不會有人在你身上看出所謂減齡的姿態。女性減齡不是說穿一些過於年輕化的服飾就好了，那樣子 的話你可能會穿出東施效顰的感覺。更不要跟在所謂的潮流後面跑，比如今年秋冬的流行款式，講究的就是一個大字，大大的風衣，大大的呢子外套。我想說的是，如果你沒有那個個頭，沒有那種氣質，沒有那個身材，那樣一件衣服穿在你身上，是不是有一種麻袋的感覺？女人想減齡，學會根據自身條件為自己搭配服飾，讓你看起來整個人年輕、簡單、不做作，減齡的目的自然會達到。
學會拿捏尺度的撒嬌
我喜歡會撒嬌的女人，但很反感隨意撒嬌的女性，那樣的女人總給我一種不沉穩且水性楊花的感覺。撒嬌的女人很可愛，但你要注意場合，更要注意你撒嬌的物件是誰。為了減齡學會的撒嬌，更要自己拿捏好尺度，比如偶爾的做個鬼臉，孩子般的笑一笑，不介意露出牙齒，更不怕笑出來皺紋。或者偶爾的嘟嘟嘴等等，但一定注意尺度。咱們打個比喻吧，一個三四十歲的女人，一張口就是你哎呀你好討厭哦，要不就是人家好好難過喲，等等，你覺得這是撒嬌嗎？這不是“犯賤”嘛。原諒嘟嘟用了這個詞，可在人們眼裡，這樣撒嬌的女人應該就是這麼定義的。
學會讓真情滋潤自己
本來我想說，學會讓各類感情滋潤自己，可我想了想，在某些女人眼裡，曖昧也是一種感情，可那類所謂的感情不是滋潤一個女人，而是讓一個本來乾淨的女人，變得不可理喻，從裡到外的給人一種不乾淨的感覺。對於女人來說，可能愛情才是最能滋潤自己的一類感情，可是並不是每個女人都能一直擁有愛情的，那麼沒有愛情的時候，就要自己一個人蒼老嗎？不是的，你要學會讓自己感動於任何一類真情裡，比如親情，友情，或者一種更博大的感情，但你被那些真情所撼動的視乎，你會發現你自己由裡到外的“通透”起來。要是用一個詞來形容的話，那應該就是一種女人的淡然、從容、安靜，那樣的女子，年紀再大，也不會讓別人形容那是一位“老人”的。
學會畫個淡妝
我雖然很不喜歡女人畫濃妝，更不喜歡那一類把自己描畫的就像是帶著面具一般的女人，但我還是要告訴你，每天適當的為自己畫一個淡妝，也是減齡的一種好辦法。眼線啊假睫毛等等請你不要使用，也不要使用厚厚的粉底，就是輕輕的一層就可以了，根據自己的面板與臉型，適當的修修眉毛，然後挑選最最適合自己的口紅顏色，這樣狀態下的你，一定會比你真是的年齡小很多。
不以善小而不為
我非常相信，貌由心生這件事。如果不信，你可以看一看你身邊的那些女人，那類事事計較愛貪小便宜，過於精明，心腸不算好的女人，她們就算用再多鈔票把自己包裹的很精美，也給人一種說不出來的感覺，總之與年輕無任何聯絡。女人想要讓自己減齡，看起來永遠比自己的實際年齡小很多，那就要學會凡是不以善小而不為。保持心裡的善良，一花一草也有情，更不事事過於精明，更不要時時刻刻想著算計，記住了，善良，是女人保持年輕的靈丹妙藥。
注意事項
歲月會在女人臉上刻畫抹不去的痕跡，你要做的不是試圖掩飾那些痕跡，而是將那些痕跡一一的淡化
圖片源自網路，謝謝