豆腐含有豐富的蛋白質、鈣。蛋黃本身的豐富的卵磷脂就有提高人體血漿蛋白含量、促進機體新陳代謝、增強免疫的功能。所以用豆腐和雞蛋搭配製作的輔食,能提高食物營養的生物價,保證嬰幼兒的生長髮育。 這款輔食適合6個月以上已經單一新增過蛋黃和豆腐的寶寶食用。
豆腐,蛋黃
內酯豆腐一盒,取100g豆腐
放沸水中燙熟
用小勺子碾成碎末
雞蛋煮熟
剝出蛋黃,碾壓成蛋黃泥
將豆腐泥和蛋黃泥混合,用攪拌機攪拌均勻即可
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6個月以上寶寶簡單輔食-豆腐蛋黃泥做法
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