如何改善自己的內向性格??

有很多的人因為性格內向,而達不到自己心中的生活要求,都說江山易改,本性難移,但是要改變性格也不是不可能,只不過要比常人辛苦一點。

如何改善自己的內向性格?

工具/原料

決心

堅持

方法/步驟

學會無所謂

性格內向的人大多都是天生的,她們很敏感,也很脆弱,特別在意別人的眼光,容易受到心理傷害,喜歡呆在角落裡,害怕社交活動,怕得不到大家的認可,這時,就要從時刻提醒自己不要在意別人的任何舉動,不要進行任何關於別人舉動的思考,反覆告訴自己,別人不過是正常反應,並不能代表什麼。就算真的帶有有色眼光看你,你只需要告訴自己:關他什麼事!

如何改善自己的內向性格?

形象要適中

不要穿太顯眼的衣服,這樣只會增添你的不自在感,路人的眼光會讓你坐立不安,在公共場合會倍感壓力,著裝平凡點就好。髮型,妝容方面也是一樣。千萬不要太另類,特別是內向性格的人。

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經常參加團體活動

所謂的團體活動,是指健康、有意義的、能夠開闊視野的社會活動。比如教育,賽事、體育,戶外聯盟等,這樣你會認識一些積極向上、陽光的人士,擴大社交圈子,這類人一般都有自己一套人生觀念,和他們交流定會讓你受益匪淺。拒絕低俗場合,比如KTV、酒肉飯局、夜店等。

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豐富知識學識

江湖百曉生只所以有這個名號,是因為他無所不知,正因為這樣,才有數不清的人慕名前來找他,蒐集各方面的知識,體現自己的價值,擁有一份精通的技藝,會成就很多的崇拜者,那你還有什麼內向的呢。

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分流情緒

內向的人通常遇到一些小事情也會自動情緒化,我們不能控制這種由於本能所產生的負面影響,但可以緩解,疏散它,不斷加強內心的正義理念,相信自己一定會克服困難,不會半途而廢。

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找一個思想寄託

無所是書中,現實中,總有一個自己崇拜的偶像,想走出內向的人一般都會有想成為自己心中期待某種人,那麼,加油吧,不要特意模仿別人哦。

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注意事項

內向的性格不利於生活,大家一定要克服呀

以上建議不一定有用,但是不妨一試。

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