夏天來了，又到了露肉的季節，也又到了游泳的季節。很多人還是旱鴨子，從沒接觸過水，但是小編想說，游泳不僅是一項體育運動，必要的時候更是一項求生技能，所以，學會游泳可是很重要呢。
方法/步驟
首先，你要保持一個積極的心態，做任何事情，心態都是第一步，不要因為從來沒有下過水，就覺得自己不行，就覺得自己討厭游泳，看到湛藍的水，應該心情開心起來，開心的下水學習，這是學會游泳的第一步。
購置合適的泳衣，泳衣也很重要，下水游泳最好還是穿泳衣，不要穿自己認為緊身的衣服就可以了，畢竟泳衣的材質還是和普通衣物不一樣的，而且，不要貪便宜買廉價泳衣，太便宜了進水之後線會崩開，到時候就尷尬啦。
佩戴泳帽，否則每次從水裡出來頭髮就會貼在額頭上，不方便，而且有些泳帽是防水的，游完之後頭髮還是乾乾的。
佩戴泳鏡，這個很重要，對於新手來說，泳鏡是必不可少的，否則一次一次眼鏡總是進水會非常不舒服，而且佩戴上眼鏡人的安全感會增強，因為你不戴眼鏡，頭進水時眼鏡是閉著的，會沒有安全感，帶上泳鏡之後大家就可以放心的睜開眼睛啦。
佩戴耳塞和鼻塞，這兩個小部件也很重要，耳塞防水的作用很顯著，這樣耳朵就不會進很多水弄得我們不舒服了，鼻塞的話小編覺得還是看個人情況，因為我們可以屏住呼吸來不讓水進鼻子，個人感覺鼻塞夾著鼻子挺疼的。
裝備齊全之後，就是技能方面了，第一步，在水裡站著時，雙手打開向前伸直儘量與水面平行，胳膊貼在耳朵兩側。
把頭伸進水裡，一定要把頭伸進水裡，否則是漂不起來的，這時候手臂還是保持第一步的姿勢，頭伸進水裡，眼睛垂直看著泳池底面。
一隻腳仍然站在地面上，另一隻腳慢慢擡起來，一定不要太快，要慢慢的來，保持平衡，擡起來後再用同樣的方法擡另外一隻腳，兩條腿儘量伸直，不要分的太開，保持身體是平衡的，然後就會感到自己飄了起來。
重要的一點，一定要保持自己的身體放鬆，不要繃緊，這樣也是漂不起來，同時，進水之前深吸一口氣，憋住氣，你離飄起來就不遠啦。
