想要在職場上脫穎而出，就必須不斷的充實自己，利用一切閒散時間給自己充電。那麼具體該如何做呢？如何在緊張的工作中找出更多的閒散時間呢？
方法/步驟
首先應該給自己訂一個計劃，看看自己要學習哪一方面，要堅持鍛鍊哪一方面的技能？比如學習提高專業知識，比如鍛鍊身體，比如陪家人孩子，比如減肥等等，給自己制定一個合理的計劃，並且寫成書面的形式。
然後就是利用閒散時間了。比如早上起床後，利用做早餐吃早餐的時間多和家人交流，多和孩子交流，也可以早上早醒20分鐘，訓練自己的口才
上班如果需要乘坐公車，可以利用這段時間聽英語口語，進行口語的訓練。可以聽一些專業知識的講座。當然也可以做坐車或等車的時候進行一些體能的鍛鍊，也可以騎車或者步行鍛鍊身體。
上班的時間要充分利用，提高工作效率，不懂的地方去網上查資料，儘量找到最高效的工作方法，提高時間
晚上是提升自己最好的時間，網上有很多的培訓班，可以根據自己的需要報幾個培訓班，對提高自己的知識有很好的幫助。縮短一切無關緊要的事的使用時間。
睡前可以看本書，多閱讀，而且要大量的閱讀，提高閱讀速度是非常關鍵的，在有限的時間內，學到更多的知識。速讀的關鍵是能迅速抓住一本書的重點，然後再將重點詳細閱讀。
理論與實踐相結合。學到了理論就要將其運用到工作實踐中去。而且要反覆練習，要多總結，把講到的知識變為自己的知識靈活的運用。
