血管堵塞的問題越來越受到重視，現在一般30歲以上的人，血管都會慢慢的開始堵塞起來，只是由於面積少，身體不易做出反應，平時如果瞭解到一些原因以及預防辦法，事情辦起來就沒那麼麻煩了。
工具/原料
火麻仁茶、黑木耳
心血管堵塞的原因
由於動脈硬化造成，血液無法正常流動，還有高血脂人群，脂肪多堵塞血管導致心肌供血不足等現象。
很多人血管堵塞大多數是平時不正當飲食造成，為什麼這樣說呢？因為現在的人飲食豐富了吃的東西五花八門，各種高鹽、高脂肪、高膽固朜的食物吃得越多，其，不知道這是造成血管硬化和高血壓、高血脂、高血糖形成的主要原因
血管堵塞的解決辦法
出現血管堵塞的人，一般可以通過手術或者是藥物治療，其時平時的飲食也是可以起到治療血管堵塞的。
1、日常飲食平淡為主，不要多吃三高食品，多吃一些有“清道夫”稱號的蔬菜像黑木耳就是比較不錯的一種食物。它能抗凝血和血栓形成、降低血脂和血液粘度、軟化血管、使血流通暢、減少心血管病的發生。黑木耳還有較強的吸附作用，經常食用有利於體內產生的垃圾及時排出體外
養生的人都是比較喜歡喝茶，平時可以適當飲用火麻仁茶，此茶在長壽鄉很受歡迎，因為長期飲用的人會大大減少三高病的發生。當地人長期食用火麻食物，被認為是長壽且很少患三高疾病、心腦血管疾病的重要原因。喜歡喝茶的人不妨每日飲用兩杯火麻仁茶，幫助清理血液垃圾、增加血管彈性，還有排除體內多餘膽固醇和脂肪顆粒的作用。
注意事項
喝茶效果好