促進傷口癒合的食物?

生活中難免手術,然而手術後的傷口癒合卻成為了他們的“心頭大患”。實際上影響傷口癒合的因素很多,其中日常的飲食對於傷口的越好也是非常有幫助的,以下就跟大家介紹一些促進傷口癒合的食物:

促進傷口癒合的食物

促進傷口越好的食物

促進傷口癒合的食物一、鱸魚,鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。

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促進傷口癒合的食物二、豬蹄,豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會使纖維細胞功能下降。 多補充膠原蛋白能促進傷口癒合的速度。

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促進傷口癒合的食物三、海帶,海帶所含蛋白質和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿蔔素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽,對動脈出血症也有止血效能。

促進傷口癒合的食物四、木耳,黑木耳富含鐵等礦物元素,每日100克黑木耳中含鐵高達185毫克,比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍,同時含有豐富的鋅。

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促進傷口癒合的食物五、乳鴿,鴿是禽類唯一的無膽動物,肝臟中儲存著豐富的膽素,血液中含有豐富的血紅蛋白,骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營養成份,對調節人體大腦神經系統,改善睡眠,增進食慾,幫助消化,啟用性腺分泌和腦垂體分泌,以至全面平衡人體機能,調理並強壯身體,有著特殊的食療作用。

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促進傷口癒合的食物六、西紅柿,西紅柿可防止血栓,番茄籽周圍的黃色膠狀物質可以防止血液中血小板的凝結; 還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿蔔素等抗氧化成分,對傷口癒合有利。

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促進傷口癒合的食物七、蜂蜜,喝一點蜂蜜對傷口癒合會有較大好處。另外,也可以將蜂蜜直接塗擦在面板或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。

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促進傷口癒合的食物八、黑豆,黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的,比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸,其中人體需要的必需脂肪酸佔50%,還有磷脂、大豆黃酮、生物素。 中醫認為,黑豆性平味甘,有潤腸補血的功能,術後體虛血缺患。

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注意事項

以上便是醫學上能夠促進傷口癒合的主要食物,對於傷口的癒合還是有著一定的幫助,可以適當的進行食用。當然,對於一些較長時間不能癒合的傷口,僅僅依靠飲食的調理還是遠遠不夠的,還需要使用於氏收口方之類的良藥進行治療,同時做好日常的飲食調理,如此才能更好更快的治癒傷口。

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