打後場來球的時候一定要先側身,並隨著擊打動作的過程來蹬地轉身,這樣才能使用到腰和下肢的力量。
方法/步驟
打後場來球的時候一定要先側身,並隨著擊打動作的過程來蹬地轉身,這樣才能使用到腰和下肢的力量。
握拍要放鬆,只有在打到球的瞬間握緊抽打,打的動作要像抽鞭子那樣有爆發力。並且握拍要正確。
步伐要迅速到位,並且要選擇好合適的擊球點。一般來說,高遠球擊球點在額頭正上方,吊、殺球則依次更靠前些;如果是殺球的話,開始上身要後仰一些,也就是所謂的像一張弓。
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