冬天起床絕招。?

在冬天早上起床是很困難戶。不管你是上學還是上班,都要經歷起床的痛苦。小編今日與你分享,如果對付自己的起床困難症。

冬天起床絕招。

方法/步驟

絕招一:

把被子掀開。之所以不想起床,就是因為怕冷。那乾脆就直面這個困難,把自己的被子掀開,這樣你冷著還怎麼入睡,而且睡意已經被寒冷衝沒有了。

冬天起床絕招。

絕招二:

在睡覺之前,把自己的洗臉帕放在床邊,保持溼潤。在早上起床的時候,把帕子放在臉上擦一擦,就清醒了。就有起床的力量了。

冬天起床絕招。

絕招三:

要有動力。起床沒有動力是怎麼都起不來的。那麼,你在起床的時候,需要把一件事情當作你自己的動力來鼓動你自己起床。比如,你可以想,你的工資,等等。對你來說很有吸引力的事情,這樣就會鼓勵自己起來了。

冬天起床絕招。

絕招四:

把自己害怕的東西拿出來看一看。如果你害怕鬼,那麼就在手機上面保存一張,關於鬼的動態圖,不想起來的時候,就放給自己看。這樣,被嚇一跳,睡意也沒有了。

冬天起床絕招。

絕招五:

如果還是起不來,你就需要適應。你可以找一個自己喜歡的電影或者遊戲,看或者玩幾分鐘。讓自己逐漸遠離睡覺。最後看得睡意沒有了,自己也會覺得是時候起床了。

冬天起床絕招。

絕招六:

最後一招是針對你有室友。這個肯定有效。在你室友起來之後,可以幫你直接拉下床或者是幫你把被子拖開,拿枕頭攻擊你。睡意就會沒有的。

冬天起床絕招。

冬天起床確實比較困難。但是我相信還是會克服的,早起的鳥兒有蟲吃,勤快的人才討人喜歡,希望大家以後不用以上的辦法也能自己起來,這是最好的。早上起床之後,呼吸下新鮮空氣,會發現你從來沒有發現的生活樂趣。

冬天起床絕招。

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