你不愛自己，誰會來愛你？
工具/原料
讀書，經歷，覺悟。
方法/步驟
換身新衣服，換個好心情
當你心情不好的時候，當你陷入困境的時候，不妨去買身新衣服，換一換心情。告訴自己“我很棒！”
賞自己一頓美食
俗話說得好：該吃吃，該喝喝，有事別往心裡擱。人生短短，要開心過好每一天。好吧，現在就賞給自己一頓大餐吧，想吃什麼，就吃什麼好了。
讓自己更加健康
沒有了健康，就沒有了一切。其他東西，別人可以給你一部分，健康這份財富，只能夠自己爭取和掌控。有時間了，就去鍛鍊一下身體出出汗。平時注意保持心態的平衡，讓自己身心都輕鬆。
讀書經歷和思考
多讀書，讀萬卷書，從書中發現黃金。走路，走萬里路，領略世界的奇妙。閱人，閱無數人，和不同的人做朋友。尤其是和美好的人，和靈魂高尚的人在一起，可以學到很多東西，可以欣賞到世界的美好。
對自己的相貌滿意
環肥燕瘦，各有各美。活著，本身就是一種幸福，也理應為此自豪。比比那些夭折了的生命，比比那些在死亡線上掙扎的生命，我們有足夠的理由滿足於自己的現狀。
相信自己
你不自信，誰來信你？你不自愛，誰來愛你？要永遠都記得，你的生命是尊貴的，是獨一無二的，是無可替代的。
千萬不要自虐
要善待自己，不能虐待自己。不能虐心，也不能虐身。不要為了任何人和事，放棄了自己的幸福，糟蹋自己的身體，讓自己不開心不快樂。
只討好自己
不要去討好別人，你越是討好別人，你的地位就越卑微，你的價值就越衰減，你就越不能討來好。永遠都要記得，要討好，就討好你自己，只有你自己的好，最可靠，最持久。
注意事項
圖片來自網絡，謹此感恩致謝。
我思我想，花開芬芳。