哪些零食不是健康食品??

現在生活條件提高了,媽媽們都在家裡備了好多零食,寶寶們也不分健康不健康的食品,通通來者不拒。

可是,面對超市琳琅滿目的東西,到底哪些零食不是健康食品呢?

今天小編就和媽媽們一起探討。

哪些零食不是健康食品?

工具/原料

零食

方法/步驟

碳酸性飲料

有的孩子超級愛喝可樂、汽水、果汁等碳酸性飲料,但殊不知,喝完這些飲料後,體內的維生素B群和鈣大量流失掉。

哪些零食不是健康食品?

薯條、薯片

澱粉經過高溫油炸後,變得高脂肪、高能量,孩子經常吃容易發胖。

哪些零食不是健康食品?

哪些零食不是健康食品?

方便麵

這種東西不僅小孩子連大人都吃,有點像香菸一樣,明知有毒還去嘗試。現在超市裡還有小孩子吃的乾脆面,生產方式都一樣。

方便麵裡含有大量防腐劑、抗氧化劑,這些都是致癌物。

哪些零食不是健康食品?

炸雞

現在商家追求利益,餵養期間給雞打抗生素、生長激素等。大城市裡賣各種各樣的炸雞,所以現在孩子們越來越多的出現早熟現象。

哪些零食不是健康食品?

罐頭、蜜餞

這些食品裡面含有防腐劑、色素等,吃多了對身體不好。

哪些零食不是健康食品?

哪些零食不是健康食品?

基本上每個小朋友都超級喜歡糖果,棒棒糖、彩虹糖、跳跳糖等等。

但是要注意,寶寶糖吃的太多了,容易齲病。

哪些零食不是健康食品?

注意事項

為了孩子們的健康,媽媽們一定讓孩子多吃健康的食品,對於寶寶再愛吃的零食也要適量,保持營養的均衡。

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