不管是看口碑還是看品牌，選奶粉的方法莫衷一是。那麼大家應該按照什麼原則選擇奶粉呢?紅孩子為大家介紹三條簡單又實用的方法，有了這三條選奶粉的“黃金法則”，大家以後遇到什麼奶粉都能輕易地做簡單的判斷。
方法/步驟
挑奶粉準則一：口味清淡
1段奶粉中禁止添加香精，但每款奶粉的味道還是有很大差別，有的味濃有的味淡。嘗過母乳的人都知道，母乳是清淡沒有什麼味道的。因此，按照“貼近母乳”的原則，奶粉味道也要以清淡為主。
而有些2、3段的奶粉添加了一些寶寶喜歡的味道，如香草味、巧克力味等。
部分2、3段添加不同口味的奶粉有以下產品：港版惠氏、港版雅培、國內版雅培。
挑奶粉準則二：營養比例合理
對於大多數爸媽來說，要知道奶粉中的營養比例是不是合理有難度。但還是通過記住一些數字來辨別。
(1)DHA與ARA的含量並非越高越好，DHA與ARA的比例約為2:1，這個比例與母乳中的DHA、ARA比例比較接近。
(2)鈣與磷的比例約為2:1，這樣對於兩種營養的吸收會更好。
(3)α-乳清蛋白在母乳中含量約為27%，但在牛奶中，其含量只有7%左右。α-乳清蛋白能夠提高蛋白質的利用率，同時還有助於促進寶寶睡眠，因此選奶粉時可以選擇α-乳清蛋白在蛋白質中比例比較接近母乳的。
此外，有些營養素是不能過量的。如每100克奶粉中碘含量不能超過200毫克。美贊臣配方奶粉的DHA/AA就一直堅持2:1的比例，而且含量非常充足。
挑奶粉準則三：適合寶寶
“適合自己寶寶的奶粉就是好奶粉”，但具體怎樣的奶粉才適合寶寶的呢?從寶寶喝奶粉後的反應來看，寶寶腸胃沒有不適應，各項生長髮育指標正常的話，那麼這款奶粉就是適合自己寶寶的。奶粉並非越貴越好，只要那款奶粉寶寶喝了之後沒有不適應的症狀，那麼爸媽就沒有必要更換奶粉品牌了。若是寶寶喝奶粉之後出現便祕、拉稀之類的症狀，則有可能是奶粉不適合寶寶。
例如乳糖不耐症的寶寶應選擇不含乳糖的配方豆奶粉;對牛奶蛋白過敏的寶寶可選擇水解蛋白配方的奶粉。