寶寶舌苔厚白是怎麼回事_寶寶舌苔厚白怎麼辦

　　在我們生活中想必大家對於寶寶舌苔厚白都是有一定的瞭解的吧？那麼大家知道寶寶舌苔厚白是怎麼回事嗎？寶寶舌苔厚白怎麼辦？下面就讓我們一起來了解一下寶寶舌苔厚白的相關知識，希望對你有幫助。

　　寶寶舌苔厚白的原因

　　1、寶寶舌笞厚一般是由於脾胃虛，消化不好引起的。

　　2、一般寶寶以吃奶為主舌苔是會厚的，好多寶寶舌苔都會很厚。觀察一下寶寶的大便，如果幹燥，就是有些上火了。

　　3、舌苔如果是淡白的，說明體內可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不溫等現象，這時應注意保暖，同時應選擇性質偏溫的飲食。

　　寶寶舌苔厚白的症狀

　　1、寶寶的舌苔厚而且白白的還有口臭。

　　2、不願吃東西了，對零食也不感興趣。

　　3、精神很正常，不會抑鬱。

　　4、偶爾嘴裡時不時能聞出一股酸味來。

　　5、大便頻率降低，2到3天拉一次大便，有時4到5天。

　　寶寶舌苔厚白怎麼辦

　　1、多喝養生粥

　　粥最養脾胃,主要是粥類容易消化,尤其是八寶粥、四黑粥***黑豆、黑米、黑芝麻、薏米***等,各種豆類充分煮爛後喝下,對胃有好處。其中新鮮的花生富含蛋白質、脂肪,能有效地保護脾胃。持之以恆,舌苔就會慢慢恢復的。

　　2、保持心情愉悅

　　心情好了,飲食工作中身體自然感覺輕快,身體的脾胃會正常運轉,對緩解舌苔厚白症狀很有好處。如果經常鬱鬱寡歡,大喜大悲,對五臟六腑傷害很大。所以平常應該注意緩解壓力,不要當工作狂,畢竟身體才是革命的本錢。

　　3、堅持鍛鍊身體

　　如果能堅持鍛鍊身體,每天保證半個小時,能增強身體抵抗力,加速身體血液迴圈,對增強脾胃功能大有裨益。鍛鍊要講究方法,而且要勞逸結合,不要過度了,否則會傷身的。

　　舌苔的形質分為哪幾種

　　1、苔的有無：正常舌有一層薄白苔，由胃氣而生。在疾病過程中，舌苔從有到無，是胃氣陰不足、正氣漸衰的表現;但舌苔剝落之後，復生有薄白苔，則是邪退正生，胃氣漸復的表現。

　　2、苔的厚薄：透過舌苔能隱隱見到舌質的為薄苔，不能見到舌質為厚苔。舌苔的厚薄可測定正邪盛衰和病情的深淺輕重。薄苔主外感表證，亦主內傷氣鬱。厚苔主痰飲、溼邪、積滯。舌苔由薄變厚，病邪自表入裡，邪盛病進;舌苔由厚變薄，為病邪自裡達表，正勝病退。

　　3、舌苔的潤燥可瞭解津液的變化：若舌面潤澤，乾溼適中為正常舌象，雖有病而津液未傷;若捫之溼而滑利，則稱滑苔，多主寒主溼，或陽虛水飲內停。若舌面望之乾枯，用手捫之無津液，則為燥苔，多由熱盛傷津、陰液虧耗，或氣不化津所致。

　　4、舌苔的腐膩和舌苔的偏全：舌苔在舌面分佈的變化。舌苔佈滿全舌稱為全。舌苔偏佈於舌面的前、後、左、右某一區域性，稱為偏。察舌苔分佈的偏全，可判斷病變的所在。全苔為邪氣散漫，多為溼痰阻滯中焦之徵;舌苔偏見於舌的一側，為邪在半表半里，或病在肝膽;苔中根厚膩，多為痰飲或胃腸積滯等。

　　5、舌苔的剝落和消長：舌苔薄厚、多少的變化，也是正邪進退的反映。舌苔由少變多、由薄復厚，一般說明邪氣加重，主病進;舌苔由厚變薄、由多變少，說明正氣漸復，主病退。若舌苔驟增驟退，多為病情暴變的徵象。

　　6、舌苔的真假：辨舌苔的真假，可判斷疾病的輕重和預後。舌苔真假的判斷以有根無根為標準。凡舌苔緊貼舌面，不易颳去，似從舌體上長出來的，即真苔又稱有根苔。若苔不著實,如浮塗在舌面，刮之即去，即假苔又稱為無根苔。在疾病的初期、中期，有根苔比無根苔為深重，疾病後期有根苔比無根苔為佳。若舌面上浮一層厚苔，望似無根，而其下部生出一層新苔，屬疾病趨愈的徵象。在辨別假苔時需注意三個方面：第一，清晨舌苔滿布，飲食後苔即退去，雖屬假苔，並非無根;若退後苔少或無苔，則是裡虛;第二，有苔有色，刮之即去，病輕淺;若揩之即去，病更輕淺;第三，厚苔一片而無根，其下不能續生新苔，是原有胃氣，其後胃氣虛乏，不能蒸化胃液上潮。多因過服寒涼藥損傷陽氣，或過服熱藥損傷陰液所致。

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