女生有哪些美容護膚的方法

　　每個人都會有老去的一天，所以女生想要青春常駐日常就要注意美容護膚了哦!那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　女生美容護膚的方法

　　女生美容護膚的方法一：用溫水潔面

　　洗臉水最好是不冷不熱，選用溫水正合適。很多美眉圖個省事，直接接水龍頭用冷水洗，這是非常不科學的洗臉方式，冷水會直接刺激到面板表面，以至於造成毛孔粗大、面板粗糙等肌膚問題;相反，很多油性肌膚的美眉會用熱水來進行潔面，覺得這樣會清潔徹底，這種觀點大錯而特錯，最正確的洗臉方式是選用溫水洗臉。然後以潑水的方式浸洗面部，這樣便可有效去除肌膚表層的汙垢，最後用乾淨的毛巾輕輕沾淨面部的水分，以不傷及肌膚。***注意：毛巾一定要經常清洗，確保時刻乾爽潔淨***

　　女生美容護膚的方法二：選用泡沫式潔面乳

　　泡沫型的潔面乳要比非泡沫型的潔面乳更加我們面部的T區域與U區域是油脂分泌較多的兩個區域，因此要格外注意這兩區域的清潔工作。而選用泡沫式的潔面乳，可充分清潔油脂分泌較多的T區域與U區域，於面部以打圈的形式進行清洗，將泡沫揉開至全臉，徹底清潔肌膚，保持嫩滑乾爽。

　　女生美容護膚的方法三：選擇噴霧式的化妝水

　　我們塗抹化妝水時多半是把化妝水直接倒在手指或者手掌上進行塗抹，但這樣就不可能保證手指或手掌絕對乾淨，反而會存在細菌帶入到面板裡，因此，小編建議大家儘量選用噴霧式的化妝水，在使用時，噴口與肌膚保持一定的距離，由下而上進行噴灑，這樣既保持了絕對的乾淨清潔，又能夠放到噴霧的覆蓋面積，讓我們的肌膚的每一個細胞都喝飽水分。

　　女生美容護膚的方法四：拍打併按摩肌膚

　　每次塗抹完護膚水，為了使化妝水的營養更好的作用於肌膚，建議輕輕拍打併按摩肌膚，以便護膚水更好的被肌膚所吸收，給予肌膚更多的養分和水分。因此，塗抹完護膚水後要堅持輕輕拍打併按摩肌膚。

　　女生美容護膚的方法五：塗抹滋潤的日霜和晚霜

　　為了使肌膚隨時保持滋潤嫩滑，需在潔面後及時塗抹面霜加以滋潤。這時，有的美眉就會問了不是已經塗抹了護膚水了嗎?其實不然，護膚水與面霜的功能不同，護膚水對肌膚主要起到保溼的作用，而面霜***包括日霜和晚霜***則會令肌膚鎖住水分、鎖住營養，白天塗抹滋潤日霜，晚霜塗抹滋潤晚霜，必要的步驟一個都不能落下，確保將水嫩細滑的肌膚狀態定格。

　　女生日常美容護膚的注意事項

　　一、注意眼霜“彈鋼琴”式點按才對

　　眼霜一定要用於面霜之前，以防止產生油脂粒的可能。擠出米粒大小的眼霜於雙手的中指指肚，再將雙手的無名指輕輕按在鼻樑骨側，食指按壓在顴骨稍上方這樣的姿勢架起中指，讓中指能均勻穩定地輕輕按壓在眼部肌膚上。由外眼角到內眼角輕輕地以如同彈鋼琴的動作，將眼霜點按進眼周肌膚。這種手法既能有助於眼霜更好地被吸收，又可以有效促進眼部血液迴圈，消除黑眼圈。特別注意點按的幅度和力度一定要小。

　　二、注意切勿將爽膚水直接倒在手上並用手拍打

　　因為如果手不夠清潔的話，抹在臉上還會造成二次汙染，影響護膚效果。

　　三、注意肌膚出現發癢等敏感症狀時，不要素顏出行

　　當肌膚出現發癢等敏感症狀時素顏出行，紫外線、空氣汙染、空調等的影響可能會讓過敏症狀更加惡化，因此最好使用敏感肌專用的隔離霜或粉底打底。但是要注意只要上薄薄的一層就好，不然卸妝時又會對肌膚造成負擔。

　　四、注意保持吸收良好，調理內臟

　　無論是消化這些中藥材還是使用護膚品，無疑都是通過三大吸收方式：靜脈吸收、消化吸收以及透皮吸收。靜脈吸收主要是依靠注射，比如常見的打美白針等。而消化吸收則是依靠食補來調理身體，主要通過腸胃吸收，最直接收益的也是內臟。透皮吸收則是指外用護膚品的途徑，現在很多護膚品的科技已經相當完善了，透皮吸收到達的面板層級也非常深，吸收效果可想而知。

　　此外，飲食作為主要吸收方式，營養肯定先供內臟，而內臟會直接影響面板的外觀，比如膚色晦暗、有色斑，一般都能聯想到此人肝臟不好，面板是外圍的表象，蟲草、枸杞等成分肯定能把腎臟、肝臟等主導膚色外觀的內臟調理好，膚色自然白皙。

　　五、注意保持良好心理狀態

　　肌膚與心理狀態的有密切放關係，人體內激素的分泌與植物神經的平衡會因心理狀態而變化，並呈現在面板上。其中女性激素能使微血管中的血液迴圈旺盛，它一方面補給面板以養分，同時也促進表皮細胞的分裂增殖，並具有貯存皮下脂肪的作用。因此女性朋友想保持最好的面板狀態，還要注意時刻保持一個良好的心情。

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