香酥拌茄子美味又健康的做法

General 更新 2024年04月28日

  香酥拌茄子是一道很美味的菜餚,吃起來的口感酥香酸甜,而且加入的料汁正好可以解膩,又增加了風味還能平衡油脂,這樣的吃法還是很健康的哦。以下是小編推薦的香酥拌茄子做法,歡迎閱讀!

  製作香酥拌茄子的食材

  香酥拌茄子美味又健康的步驟

  1.將蒜剁成蒜末。

  2.香蔥切小塊。

  3.加入糖,香醋,海鮮醬油,香油拌勻成料汁備用。

  4.茄子洗淨。

  5.手撕成小條。

  6.裹上一層幹澱粉。

  7.鍋中放油,油溫六成熱時下入茄條炸至金黃。

  8.撈出。油溫升高時下茄條復炸。這樣可以逼出一些油。也更酥脆。

  9.炸好的茄條裝入容器。

  10.吃的時候加入香菜香蔥倒入料汁。

  茄子切好怎麼不會變色

  用鹽水浸泡

  將切好的茄子放入鹽水中,鹽水進入到茄子內,可以破壞茄子細胞內的滲透壓,吸出大量的水分,讓茄子的海綿體收縮坍塌,減少茄子的吸油量。

  食醋水浸泡

  將切好的茄子放入加了食醋的水中,食醋水可以保護茄子不受到氧化作用的影響,不會變黑,維持茄子原本的顏色。另外,裝茄子的容器不要選擇鐵質的,最好是選擇瓷質的容器。

  茄子切好了怎麼儲存

  一般茄子切開後,放在水中浸泡是比較好的儲存方法,同時也可以將泡水的茄子放在冰箱中儲存。如果想讓茄子的儲存時間稍微長一點,可以用保鮮膜將茄子封存起來,放入冰箱。

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