關於運動健康的名言

General 更新 2024年06月07日

  走路使您童顏常在,運動使你青春永駐。常運動,更健康。今天小編為你分享的是的內容,希望你會喜歡!

  精選

  1*** 跑跑跳跳渾身輕,不走不動皮肉鬆。

  2*** 一個埋頭腦力勞動的人,如果不經常活動四肢,那是一件極其痛苦的事。——列夫·托爾斯泰

  3*** 我生平喜歡步行,運動給我帶來了無窮的樂趣。——愛因斯坦

  4*** 一個經常鍛鍊的人,必有健康的體魄充沛的精力。

  5*** 愉快的生活,豐富多彩;體育鍛煉,樂趣無窮。

  6*** 運動節慾和歡樂,可以使人暮年保持青春活力;懶惰奢欲和悲哀,可以使人壯年神呆未老先衰。

  7*** 鍛鍊和運動,增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀,乃是幸福生活和延年益壽的保障。

  8*** 樹老怕空,人老怕鬆。戒空戒鬆,從嚴從終。

  9*** 流水不腐,戶樞不蠹。身怕不動,腦怕不用。志怕不堅,心怕不靜。機器不轉要生鏽,人不鍛鍊要減壽。

  10*** 冬天動一動,少鬧一場病。冬天懶一懶,多喝藥一碗。冬煉三九,祛病添壽。冬季進補,開春打虎***體壯***。

  11*** 人生的本質就在於運動,安謐寧靜就是死亡。——帕斯卡

  12*** 久視傷神,久立傷胃,久坐傷血,久臥傷氣。

  13*** 生命需要運動。——亞里斯多德

  14*** 生命在於運動。——伏爾泰

  15*** 走路是極好的運動,人應該養成走長路的習慣。

  集錦

  1*** 牆靠基礎堅,身強靠鍛鍊。

  2*** 飯後***半小時***百步走,活到九十九。飯後走百步,強似開藥鋪。

  3*** 你坐車,我步走,看誰生命更長久。每天步行二十里,百病皆無健身體。

  4*** 頭要常涼,腳要常熱,身要常動,心要常靜。

  5*** 生命在於運動,生命在於休息。保持樂觀情緒,遵循生活規律。白天按時運動,身體就會康寧。晚上按時休息,精神就會安逸。

  6*** 愚蠢的人勾心鬥角,爭權奪勢;聰明的人活動鍛鍊,生理保健。

  7*** 運動的要義不在趣味而在繼續持久,養成習慣。

  8*** 運動好比靈芝草,何苦去把仙方找。人怕不動,腦怕不用。

  9*** 生命在於運動,也在於靜養。養生宜動,養心宜靜,動靜適當,形神共養,培元固本,才能使身心健康。

  10*** 世上沒有比結實的肌肉和新鮮的面板更美麗的衣裳。——馬雅可夫斯基

  11*** 運動的好處除了強身之外,更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。

  12*** 人怕不動,腦怕不用。

  13*** 經風雨,見世面,勤活動,多鍛鍊,精神安,體魄健。

  14*** 健康長壽之法:“保健鍛鍊,快走慢跑”;健康長壽之道:“三四五頓,七八分飽”;健康長壽之祕訣:“按時作息,規律生活”;健康長壽金鑰匙:“心理平衡,天天歡樂”。

  15*** 奉勸諸君,注重保健。四大基石,牢記心間:“合理膳食,適量鍛鍊,心理平衡,限酒戒菸。”貴在堅持,天天保健,保健格言,天天要念,做到四點,就會實現:終生無病,長壽百年。一個經常旅遊的人,必有淵博的知識不撓的毅力。

  推薦

  1*** 運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能代替運動。――[法]蒂素

  2*** 誰不會休息,誰就不會工作。 ――[蘇]列寧

  3*** 理想的人是品德健康才能三位一體的人。――[日]本材久一

  4*** 有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。――阿拉伯諺語

  5*** 仙丹妙藥靈芝草,不如天天練長跑。

  6*** 運動勁出來,歇著病出來。

  7*** 努力發展體育事業,把我們的國民鍛鍊成為身體健康精神愉快的人。——朱德

  8*** 若要身體健,天天來鍛鍊。

  9*** 只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德

  10*** 運動好比靈芝草,何必苦把仙方找。

  11*** 天天練長跑,年老變年少。

  12*** 一個民族,老當益壯的人多,那個民族一定強;一個民族,未老先衰的人多,那個民族一定弱。——皮埃爾·顧拜旦

  13*** 身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持。——蘇格拉底

  14*** 人的健全,不但靠飲食,尤靠運動。

  15*** 不靠醫,不靠藥,天天勞動最見效。

  16*** 一天舞幾舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年紀。呼吸到肚臍,壽與老天氣。勞其形者長壽,安其樂者短命。蹦蹦跳跳渾身輕。不走不動肉皮鬆。

  17*** 緩步徐行,任其所至。舒筋活血,穩定情緒。排遣憂愁,心曠神怡。醒神養腦,恢復精力。快步行走,使人長壽。昂首闊步,健步捷走,增強體力,鍛鍊筋骨。延緩衰老,預防疾病。

  18*** 水停百日生毒,人歇百日生病。

  19*** 練練力出,縮縮病出。早起做早操,一天精神好。

  20*** 運動是一切生命的源泉。——達·芬奇

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