在清明節期間什麼人不能爬山

　　在清明節來臨的期間，很多人會去爬山，而有一些是不適合去爬山的。下面是小編為大家精心推薦清明節不能爬山的相關知識，希望能夠對您有所幫助。

　　不宜爬山的人

　　時運低的人不適合拜山遠遊

　　清明節因其陰氣重而致使整個月的氣都晦澀雜亂，自古以來結婚嫁娶之類的喜事都不會安排在此月進行，怕是衝到了陰煞。因此一些時運低的朋友就不適合在清明假期拜山出遊，尤其是遠遊，倒可以在近處人多生意興旺之地走動一下，藉藉別人的旺氣來驅趕自身的黴運。

　　官殺重而身弱的人不適合拜山遠遊

　　在命理中官殺乃是克身之神，如果先天命局八字弱而官殺重，無印星和食傷星來從中調和的話，壓力大、精神不濟、易疲倦、常逢陰晦之事，嚴重者也會見鬼或是遇到靈異之事。上面我們分析了，清明時節五行主要是木旺，五行之中木來克土，所以八字命理中以己戊土為日主又身弱的朋友，在清明假期不適合拜山出遊。

　　生肖衝煞之人也不適合拜山遠遊

　　像我們日常中搬家、結婚、開店都不會選擇與命主衝煞之日，因為衝者易流走也，其實像是拜山祭祖也是如此，以前叫做衝之生肖需迴避，此衝主要是怕衝到活人的氣場，令其運勢變衰。4月2日癸巳日衝豬、4月3日甲午日衝鼠、4月4日乙未日衝牛，這三種屬相的朋友不適合拜山祭祖，與月相沖的雞和與年相沖的狗同樣不適合拜山祭祖，但可以選擇遠遊旅行，所去之地不要選擇有明顯墳葬的地方。

　　爬山注意事項

　　準備好裝備

　　爬山前要準備好登山杖、衝鋒衣、登山鞋、揹包等必備的裝備。登山杖是登山的必備品，可以提高步行的穩定性，減輕腿部的負擔;衝鋒衣的作用是降低減輕外界惡劣天氣對身體的影響;登山鞋比一般的鞋子要耐磨，因為山上多為碎石路、泥路，穿上登山鞋走路會比較方便;另外揹包的大小要根據出行的路程遠近來確定。除此之外，帳篷、睡袋、防潮墊，爐具、餐具、太陽鏡、防晒品等物品也是爬山時要準備的物品，做到有備無患。

　　飲水方法

　　爬山時很容易出汗，身體缺水，容易口渴，所以要講究飲水方法。一般在爬山前10到15分鐘可以飲用400至600ml的水，在爬山過程中，堅持少量多次的飲水原則，不能暴飲，喝水時可以先喝一口含在嘴裡，然後慢慢嚥下。

　　爬山技巧

　　為了節省體力，保護膝關節，在上山時重心要前傾，下山時則走Z字形。

　　爬山崴腳處理方法

　　在爬山時一不留神就會崴腳，當腳崴到時，需要冷敷20-30分鐘，腳部不能活動，在72小時後需要熱敷或塗搽藥物，忌諱崴腳後忍痛繼續行走或按摩的方法。

　　有哪些禁忌

　　1、此處的清明拜山指的是掃墓的意思，江南及南方諸多墓園在山上，故稱為拜山。北方通稱為掃墓或上墳。含義都是一樣的，即祭祀逝者的一種活動。唐代詩人杜牧的詩《清明》：“清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。借問酒家何處有?牧童遙指杏花村。”寫出了清明節的特殊氣氛。在中國，祭祖是和孝道繫結在一起的。若是不參加祭祖，就是一個不孝順的人，一個忘記祖先的人。

　　2、清明掃墓，謂之對祖先的“思時之敬”，是我國最大的祭祖和掃墓的日子。因此我國漢族和一些少數民族大多都是在清明節掃墓。也有些民族會在其它日子裡進行類似活動。

　　3、按照習俗，祭掃的順序是首先要先掃墓，就是將墓園打掃乾淨。其次是祭祀，這一程式很關鍵，一是寄託哀思，二是與先人相感，因為山有靈而無主，先人有主而無靈，與先人相感可以更好得到山川的靈氣。這就是風水。

　　掃墓時，人們攜帶供品、財帛等物品到墓地，將食物供祭在先人墓前，再將財帛焚化，為墳墓培上新土、修整墳墓上邊壓些紙錢，讓他人看了，知道此墳尚有後人，然後叩頭行禮祭拜。也就是：修正墓地—上香—上供—敬酒—拜祭—放炮-徹供。

　　4、這是不一定的，一般來說早上七點到下午四點前完成掃墓山活動，因為陽氣已逐漸消退，陰氣逐漸增長，若是時運低的人，很容易會招惹陰靈纏身或騷擾。

　　5、通常來說懷孕的婦女要避開清明掃墓活動，不僅如此。嚴格說來，女性來例假，最好也不要參加此類活動，特別是不能在下午三點後參加清明掃墓活動。

　　6、清明祭掃儀式本應親自到墓地去舉行，但由於種種原因，很多人不能回鄉參加清明拜山活動，那麼也可以在家拜祖先。方法是在家裡陽臺或客廳，朝家鄉方向，擺上祭拜用的供品，燒上三支香，鞠躬三次，默唸相關詞語。然後，再燒財帛。