腳上長了很多小洞怎麼回事

　　最近突然間發現腳底有很多小洞，不知道是怎麼回事，難道是因為不經常洗腳的習慣形成的?腳底長小洞是不是長了腳氣?下面小編詳細的和大家講解一下有關於腳底長小洞到底是怎麼回事?

　　腳上長了很多小洞的原因

　　是真菌感染導致的腳氣。腳氣是由一種面板癬菌引起的疾病，而這種癬菌在比較潮溼、高溫的環境下更容易滋生

　　建議每天使用食醋兌水浸泡20分鐘後，區域性塗抹派瑞鬆軟膏治療，堅持兩週基本就可以痊癒的，同時需保持足部乾燥、清潔，鞋子要透氣性好。勤換襪子平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多使腳氣加重腳部真菌感染叫腳氣，腳氣的治療一定要進行正規的醫療診斷之後才能進行治療，雖然股癬用外用藥進行治療，但是外用藥的種類和禁忌症並不是每個人都知道的，在進行使用的時候也是要根據個人的特點來進行用藥的。自己到外面買的藥物往往是廣譜的藥物，並且為了達到快速治療的目的很多的藥劑中都添加了激素類的藥物。

　　如果沒有經過任何的指導就使用的話，治療的效果根本無法得到任何的保障，並且很多的激素對面板的刺激性都是很大的，在使用的過程中會產生很多的不良反應。因此一般不建議使用西藥進行治療。用中藥治療的時候就可以有效的避免因為藥物的使用對面板造成的負擔和損傷，並且中藥治療都是安全係數非常高的，也不會導致面板出現過敏等症狀，癬康寧喜是治療最佳選擇。

　　腳底蜂窩狀小洞的原因

　　第一，最有可能的是病菌感染，對於這一種情況的治療大部分人都是選擇用中藥來進行治療的，比如像是竺爽抑菌洗腳液，如意金黃散、三黃膏加服小敗毒膏，還可以試試用達克寧或可雷藥膏治療。

　　第二，可能與總桿菌感染有關，你可以用百多邦乳膏等，必要時可以吃點消炎藥，前提是要查查真菌排除足癬的可能。

　　第三，雞眼，是由於區域性面板長期抗體受到擠壓摩擦而造成增生的角質層，形如圓錐體嵌入皮內，尖頂突入真皮中壓迫神經末梢，區域性一旦受壓或受擠就會引起明顯的疼痛。

　　保養腳部的辦法

　　首先用中性肥皂清洗，泡在肥皂水中約5分鐘。腳趾頭最好用品質良好的腳刷清洗，這比用銼刀尖去挖更能清除指甲內的汙垢，也不會傷害肌膚。

　　然後檢視腳板側和腳底，如發現有表皮特別粗糙的部位，應用輕石或銼刀輕輕摩擦，以防長雞眼或繭子。千萬不要用刀片刮，那樣很容易割傷並造成感染。

　　洗完後徹底擦乾，再用保養霜或乳液按摩。

　　腳底常出汗的話，再撒點痱子粉或滑石粉。

　　最後修剪腳趾甲時應保持平直，不要沿著指甲的弧線剪除，以免腳趾甲嵌近肉裡，引起疼痛。

　　雙足多汗的人，每天至少要換2雙襪子。而且早晚用肥皂和溫水洗腳，溫水洗後，需再在冷水中浸一會兒。洗淨後用毛巾把腳徹底擦乾，塗上甲醇酒精或防臭噴霧劑，再撲些爽身粉，即可減輕出汗過多的毛病。我們需要準備的是：幹辣椒。首先燒壺開水，然後接小半盆涼水，把燒開的開水倒進洗腳盆裡，水溫略微燙手即可，現在往溫水裡放幹辣椒吧!大約5個幹辣椒,掰碎了泡進水裡，端進客廳裡，把開水壺放在旁邊備用，把腳泡在溫水裡，一邊泡一邊看電視也是一個不錯的選擇!不過這時要注意水溫，如果感到水溫有點涼的話就往盆裡倒點開水，小心點，不要燙著腳了，這個美腳方法就是讓腳泡在40攝氏度的溫水裡泡大約30分鐘左右，幹辣椒能讓腳部迅速發熱，燃燒腿部脂肪，加速血液迴圈，看看，剛泡了一會兒就出汗了，30分鐘後把腳從溫水中取出來，把腳上的辣椒水擦乾淨了，拿來冬天穿的保暖拖鞋，再捂一個小時後，揉一揉，嗯!面板柔軟多了!

　　腳部保養禁忌

　　忌穿小鞋子

　　經常穿小鞋不僅可能使腳部變畸形，還會在腳後跟或腳掌處磨出硬皮，即使以後穿普通鞋也會有壓痛感。時間長了還可能形成“雞眼”，甚至導致腳趾或足底面板變形。

　　忌對腳部乾燥不作處理

　　尤其是秋冬季節，腳底面板容易乾燥脫皮和龜裂。如果不作處理，腳部面板會進一步惡化，導致雞眼或趾間面板變白，感染化膿。因此切不可小視腳部面板乾燥。

　　忌不穿襪子

　　春夏季節，因水土或其他原因，很容易生出又癢又痛的足癬，輕者脫皮，重者化膿發癢。如果不穿襪子，不僅可能導致面板潰爛，還有可能將黴菌傳染到身體其他部位。

　　忌不注意腳部按摩

　　女士們應對於夏天穿涼鞋留的鞋印引起重視，若不注意，不僅有損於腳面面板的潔白細潤，甚至會產生面板過敏等不良現象。為此，可適當按摩或揉搓雙腿和雙足，以保持腳部正常可以用足浴來保養腳 。