吃什麼食物能促進排卵2

General 更新 2024年03月29日

  7、助孕食譜——送子茶

  飲用方法:每天早晚空腹飲用一次。

  材料:枸杞子10克,女貞子5克,覆盆子5克。

  做法:

  1.鍋中倒入300cc水煮沸,再放入女貞子,覆盆子煮3分鐘。

  2.枸子放入碗中,將煎好的藥汁衝入即可。

  作用:補腎強精,潤肺清肝,有助懷孕,男女皆可飲。

  8、紅糖薑茶

  功效:暖宮、活血。

  方法:用250克紅糖加150克生薑,生薑剁的碎碎的,隔水蒸30分鐘,分成7份,從月經乾淨後的第二天開始連服7天,最好早上吃。這7天裡不要和老公同房,7天后再在一起,如果這個月沒要上,下個月再按方再吃一次就差不多了。

  民間促排卵的偏方

  1、先天歸一湯

  取當歸36克,白朮、獲多、生地、川芎各30克,人蔘、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陳皮18克,甘草12克,生薑3克。將上藥和勻,分為10次劑,每日服1劑,水煎空腹服。月經本行服5劑,月經行後,再服5劑。

  2、紫河車烏雞湯

  紫河車20克、烏雞半隻、幹桂圓肉8-12粒、生薑3片將8碗清水、紫河車、烏雞、幹桂圓肉、生薑放入沙鍋,用武火把水燒開,大約一刻鐘後,改用文火約一小時,煲至兩碗水,熄火後,加入少量鹽調味。排卵前兩天開始喝,一個月喝兩次。在同房前兩個小時喝為佳。第二次燉可以把前一天的湯料重做一遍,此時只用4碗水煲至一碗水即可。這個湯可以有暖宮作用,促進排卵。烏雞燉紫河車,對女性來說,有助於排卵和修復子宮用途。

  3、枸杞羊腎粥

  枸杞子500克,羊腎1對,羊肉250元,粳米250克,蔥白5克。將羊洗淨,剁成末,枸杞子洗淨,全部放入沙鍋內煮粥,待肉敦米爛時即成。食肉喝粥。每日2次,早晚空腹溫服。功效:溫補腎陽,和中健脾。適用於腎陽虛之排卵功能障礙性不孕症。

  4、雄雞湯

  主料:大雄雞1只,黃芪15克,當歸15克,紅花10克,廣白椒10克,小茴香10克。女貞子150克,蔥白150克。殺雞去雜,心腎留用。用紗布包諸藥,放入雞腹內,置沙鍋中,加水3000毫升燉熟。於月經後第1日始服,3-4日服完,每月1次。可促排卵。對無排卵性不孕症有效。

  5、蓮子豬肚

  蓮子、豬肚各適量。將豬肚洗淨,納入蓮子,兩端紮緊,置鍋中燉料,加入食鹽適量及味精即可食用。有健脾補虛益氣的作用,適用於脾虛之排卵功能障礙性不孕症。

  6、紅糖生薑湯

  紅糖250克、生薑末150克,隔水蒸30分鐘,分7份,從月經乾淨後的第2天開始,每天早上空腹用開水沖服,連服7天。服藥期間禁止性生活。紅糖生薑湯對於女性是非常好的們可以醫治宮寒。

  7、促黃體湯

  龜板12克、丹蔘15克、旱蓮草20克、川斷12克、大芸15克、杞子20克、菟絲子15克、女貞子10克、巴戟天12克、仙靈脾15克、制附子6克、肉桂3克,痛經加重肉桂,血淤者加澤蘭。從月經始第17天開始服,隔日1劑,共5劑。本方主要促使黃體生成並能使其分泌足量的黃體酮。

  8、促排卵湯

  當歸12克、赤芍10克、丹蔘15克、澤蘭10克、杞子15克、熟地12克、金櫻子15克、王不留行15克、香附9克、紅花15克、茺蔚子12克、仙靈脾15克,自月經開始第11天每日1劑連服6天。本方主要促使發育成熟的卵泡排卵。

  10、助孕育鱗方

  用在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克,川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在經淨後服7劑。

  11、艾葉紅糖薑湯

  艾葉5克,生薑10片,紅糖20克。艾葉洗淨,用過濾袋包好,生薑加清水放入瓦煲內,以大火煮滾後,轉小火煮20分鐘,加入紅糖拌勻即可。逐寒溼,補氣血,溫暖子宮並提升子宮興奮度,助孕。

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