用什麼泡腳能排毒

General 更新 2021年10月19日

  泡腳可以促進血液迴圈,如果有條件的話,可以選擇比較深的桶或其他容器,水要多,熱量要夠。下面小編給大家介紹,希望對你有用!

  泡腳排毒方法1.杏仁茶葉方

  配方:苦杏仁45g,綠茶10g。將上藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,餘下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時泡足30分鐘。20天為1個療程。

  功效:可滋潤面板,消炎殺菌,補充維生素及礦物質,防治面板萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

  泡腳排毒方法2.大青葉海藻

  配方:大青葉30克,海藻35克,昆布20克,煮水,先用熱水敷拭面部,再用其泡腳。

  功效:滋潤面板,防止面板乾燥。

  泡腳排毒方法3.蘆薈金銀花

  配方:茉莉花5克,金銀花5克,蘆薈5克,煮水泡腳。

  功效:祛斑、滋潤面板,恢復面部光彩,清暑解熱、芳香驅蚊。

  泡腳排毒方法4.醋

  配方:在半盆水中加入100-150克醋,水要溫熱水,把腳放入其中泡大約半小時。

  功效:用醋泡腳不僅能增加面板彈性,使面板變得光滑,還可以祛除風溼、改善畏寒怕冷等人體不適症狀。

  泡腳排毒方法5.白芍紅花

  配方:白芍、紅花、香附、黨蔘、白朮、生地、當歸各10克,北沙蔘15克,茯苓,川芎、廣木香各6克。將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去演取汁,取一杯內服,餘下藥液與2000毫升開水一起倒人盆中,先燻蒸擦洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天3次,每次薰泡40分鐘,20天為1療程。

  功效:養血美容,祛面部雀斑。

  紅花是用來通經活血、化淤止痛的藥材,冬天身體容易生凍瘡或是皴裂的人可以直接用紅花泡腳,預防凍瘡或是皴裂的出現。方法是取出10-15g紅花,放在鍋里加半鍋水,煮10分鐘左右就倒出來,等到溫度適用即可。

  泡腳排毒方法6.生薑

  配方:就是取出15-30g生薑,排扁之後加上半鍋水,煮大約10分鐘,之後把水到處,放到大約是42度時就可以泡腳了。

  功效:驅寒解表,提高抵抗力。

  泡腳排毒方法7.桂皮

  配方:取出花椒和桂皮各15g,和上述煮生薑的方法一樣煮10分鐘,就可以泡腳了。

  功效:桂皮泡腳可以消除水腫,主要作用於因為腎病引起的浮腫

  泡腳排毒方法8.百合枸杞

  配方:枸杞5g,百合5g,淮山5g,煮水泡腳。

  功效:滋潤面板、美白,也可加入牛奶,但成本會偏貴。

  泡腳排毒方法9.牛奶玫瑰

  配方:新鮮玫瑰花瓣、牛奶。

  功效:玫瑰的養顏功效眾所周知,對乾性、敏感性、老化肌膚效果尤其明顯。它能增強肌膚免疫機能,改善肌膚天然保溼系統能力;能增強彈力纖維、膠原纖維活性;舒緩、鎮靜、消炎,逐步調理和收斂微細血管,對微血管擴張造成的臉頰發紅症有一定療效;能有效調節內分泌系統平衡,以內養外淡化斑點,促進分解及代謝黑色素,讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚。

  泡腳排毒方法10.艾草

  配方:取出50g的艾草,放在鍋裡煮上10分鐘,等到水晾到大約42度時候就可以泡腳了。

  功效:用於治療慢性支氣管炎和咳白痰的人,身體溼氣重的人每週用艾草泡腳一次也有很好的作用。

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