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　　舞獅是中國傳統文化中對全世界華人民族都有重要意義的一項傳統技藝，它代表著華人的傳統習俗，也是一項優秀的中國傳統技藝。以下是小編整理分享的關於的相關文章，歡迎閱讀!

　　篇一

　　舞獅中國的傳統文化

　　舞獅是中國傳統文化中對全世界華人民族都有重要意義的一項傳統技藝，它代表著華人的傳統習俗，也是一項優秀的中國傳統技藝。每逢佳節期間，華人都會以舞獅來慶祝佳節，帶來熱鬧的氣氛。但在中國古代的民俗傳統文化中，當時古人認為舞獅是來驅魔鬼怪的產物，也象徵著吉祥如意的好兆頭。舞獅是由兩個舞者的合作，一人舞獅頭，另一人舞獅尾來舞動。在鑼鼓的演奏下，兩位舞者就會以真的獅子的動作來舞獅，彷彿獅子在展示百獸之王的威猛、霸氣。於是，我對舞獅這類的傳統文化產生了興趣。

　　舞獅的種類繁多，最為常見的兩種分為北獅和南獅。這兩類的舞獅都各有千秋，都有各自不同的特徵。北獅較在中國長江地區著名，北獅的造型彷彿真獅子的模樣。北獅的獅頭被披上金黃色的毛，顯示著貴氣的北獅。北獅的舞蹈動作與南獅大有不同，若要展示北獅的特點，就要以比較靈活的動作來表現，比起南獅的重威猛動作不同。北獅的主要舞蹈動作分為擦癢、翻滾、跳、撲、跌等，這些動作都較為常見的。北獅也有雄性和雌性，獅頭上有個紅結的代表雄獅;另一個獅頭上有綠結的代表雌性獅，這也顯示了北獅的獨特之處。

　　另一種舞獅就是南獅，又稱為醒獅。南獅的造型較為威猛，它的舞動也較注意馬步。若要表現出南獅的威猛，這就要看兩位舞者之間的默契合作了，單靠一位是無法舞出南獅的特色出來。南獅的獨特之處是在它的獅頭的眼簾，嘴都可動，彷彿是一隻活獅子。南獅較常見的舞動造型很多，例：迎寶、抓癢、奮起、起勢、常態、施禮等。每年的佳節或農曆新年，華人總會邀請南獅來舉辦“採青”活動。這象徵著生意興隆和招財進寶。在中國古代的傳統文化上，南獅也有根據“三國演義”的人物來造出一些舞獅，例如：劉備、關羽和張飛。南獅的顏色、裝飾和舞法都會根據三個古人的性格來舞動。

　　現代的華人民族逐漸對舞獅這項中國傳統技藝的認識逐漸淡漠了。這就導致華人民族中很少有人想把這門技藝傳承下去，所以身為華人的我們，一定盡一切的努力，把舞獅這項中國傳統技藝發揚光大，因為它顯示了中華民族文化的魅力和自強不息的精神!

　　篇二

　　談中國傳統文化的重要標誌――中國傳統武術

　　摘 要：隨著社會的發展和歷史的推進，由於電影、電視、網路等媒體的廣泛傳播，是當今世界文化處於一種大融合的時期。中國傳統武術以它獨特的魅力而風靡全球，成為中國傳統文化的重要標誌。武術是中國古代勞動人民從實戰中加以提煉並賦予生活理念與哲學思想的智慧的結晶。通過傳統武術套路的學習和演練，武者可以更好地修煉身心。

　　關鍵詞：中國文化;傳統;武術

　　隨著經濟的飛速發展和體制改革步伐的加快，中國在世界政治格局中的角色也在悄悄地發生著變化，令周邊的國家普遍地感到驚羨。中國在地區性的事務中已經有了舉足輕重的發言權，並且越來越多地參與到國際事務的合作當中。經濟貿易的快速發展和全球化的高度融合，把“中國風”帶入到了世界的每一個角落，經濟的強盛也使中國獲得了越來越多的展示自己的機會，中國的形象從來沒有像今天這樣具體細微又超大規模地呈現在全世界人民的面前，世界也從來沒有像今天這樣近距離地觀察中著社會的發展和歷史的推進，由於電影、電視、網路等的傳播，中國的武術功夫以它獨特的魅力而風靡全球，武術成為中國人形象的重要標誌。在國外，只要有人知道你是個中國人，就會把你和中國功夫聯絡在一起。為此，筆者對一些武術方面的知識加以闡述。

　　一、何為武術

　　武術簡單來說就是技擊之術。“武”在漢字解譯中，是有“止”和“戈”組成，止戈為武。“術”可以理解為技術或者是一種方法。武術一詞，筆者認為其意思在於停止戰爭，也就是說武術是由戰鬥而形成的。中國古代先民在戰爭之後總結格鬥與防衛的技術，進行實踐演練，同時也加強休養生息和個人的自我修煉，其表現以套路和格鬥為運動形式。中國武術的傳統套路，是中國古代勞動人民從實戰技擊中加以提煉並賦予生活理念與哲學思想的智慧的結晶。通過套路的學習和演練，武者可以更好地修煉自己的身心。

　　武術又是一個集合名詞，這一概念的外延包含世界所有格鬥技術的流派。例如，中國的少林派、武當派、峨嵋派，日本的空手道，韓國的跆拳道，泰國的泰拳，俄羅斯的桑搏，巴西柔術，還包括了現在中國散打、西方的拳擊、蒙古的摔跤等，都可以稱之為武術。每一武術流派都有自己的教學方法和訓練系統，而中國的傳統武術更具有它的特殊性和神奇的色彩，它將中國的傳統文化、哲學思想和生活理念都融入貫穿在武術的修煉之中。

　　二、何為武術套路

　　武術的套路，就是以踢、打、摔、拿、擊、刺等攻防動作為主，注意手、眼、身法、步、精神、氣、力、功的協調配合，遵守攻守進退，動靜疾徐，剛柔虛實等的運動變化規律，符合有起勢和收勢的徒手與器械的演練形式。

　　三、何為傳統的少林武術

　　傳統的少林武術是將禪學、武學、醫學，三者合一而進行修煉。以禪理為做人的基礎和指標，以武學為方法而達到坐禪、禪定的境界。而從武學的修練中，漸漸明白自己的心性及身體狀況，可以熟知經絡、穴位，精通醫理，醫理精通又可以陶冶禪心武德，從而禪通、武達、醫理明。修行自身，濟世為懷。少林傳統武術特點，來回演練皆可於一線之上。即使是臥牛之地，一樣可以原地翻身、跳躍、旋轉，而不拘泥於場地。講求的勁道是輕、靈、粘、滾，由易至繁，返璞歸真。技擊和防守上出拳曲而不曲，直而不直，多以挑、撥、擺、壓、掛、撩等動作為主。

　　四、武術拳法簡介

　　1.形意拳：以五行拳劈、蹦、鑽、炮、橫和十二形拳龍、虎、猴、馬、雞、鷂、燕、蛇、鼉、駘、鷹、熊為基本拳法，暗含五行金、木、水、火、土的相生相剋，其樁法以三體式為基礎，要求寬胸實腹，氣沉丹田，剛而不僵，柔而不軟，勁力舒展沉實。

　　2.八卦掌：“八卦”最早見於《周易》：“兩儀生四象，四象生八卦。”八卦原指八個方位，即北、南、東、西、西北、西南、東北、東南。八卦掌以掌法為主，其基本內容是八掌合於八卦之數;在行拳時，要求以擺扣步走圓形，將八個方位全都走到。八卦掌以八大樁法為轉掌功，又集八大圈手於一體，下配一至八步的擺、 扣、順步法，以繞圈走轉為基本運動路線，以掌法為核心，在走轉中全身合一，步似行雲流水。八卦練功者從行步入手，以內功為基，達到正形、通氣、懂勁、熟技、明變。以八大掌為母掌，演化出不同風格的實用掌法和套路。

　　五、何為功夫

　　功夫可以理解為一種技能，是時間與實踐的產物，通過反覆的練習，使自己的行動達到完美展現。對功夫概念的理解可以延伸和放大，比如，一個人炒菜的功夫很好，說明這個人做菜的技能水平相當高。武術和功夫是兩種不同的概念，但在西方很多國家，功夫已經成為中國武術的一個象徵，這主要歸功於李小龍先生，是他的功夫技能征服了世界的武術愛好者。

　　由於武術是中國傳統文化的重要標誌之一，因此，建議國內高校對外漢語專業設定中國武術課程，同時向來華留學生開設中國武術課程，而且大中專學校也應該開設武術課程，各城鎮、鄉村、社群都應該大力開展武術訓練活動，定期舉行武術賽事與表演，以吸引更多的人蔘與到武術健身的行列之中，樹立和平中國、文明中國的大國形象，重塑中國人習武健身、英姿颯爽的文明形象，打造魅力中國人的新形象。