白髮變黑髮的偏方有哪些白髮變黑髮8款中藥食療偏方

　　有什麼食療方可以讓八分變黑髮?白髮變黑髮的偏方有哪些?下面小編分享了白髮變黑髮8款中藥食療偏方，希望能幫助到你。

　　白髮變黑髮8款中藥食療偏方

　　1、將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、晒後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。

　　2、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，塗發，能烏須黑髮，使白髮變黑。

　　3、將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。

　　4、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合後放入瓶中，每天早飯後服用30克。

　　5、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出後去掉皮尖，然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入桃仁中攪勻，冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。

　　6、糯米泔水發酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發酵變酸後，用其擦搓頭髮，後清洗淨，每日1次。經久使用，能促使白髮變黑，而且有潤髮、使頭髮烏黑髮亮的功效。

　　7、取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。

　　先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或飢餓時隨時服用。

　　8、將鮮桑椹1000克***或幹品500克***洗淨，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然後加水再煮，共取煎液2次。合併煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷後裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水衝化飲用，每日2次。

　　生白髮的3大原因

　　一是精虛血弱： 腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛髮失其濡養，故而花白。

　　二是血熱偏盛： 情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。

　　三是肝鬱脾溼： 肝氣鬱滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白髮。

　　治療白髮脫髮的四款食療偏方

　　一、首烏黑豆煲雞爪

　　食材：首烏10克，黑豆20克，雞爪8只，豬瘦肉100克，紅棗5顆

　　調味料：鹽

　　做法：

　　1、紅棗去核洗淨備用，首烏、豬瘦肉、黑豆、雞爪洗淨備用;

　　2、雞爪放沸水汆燙，撈出，黑豆放熱鍋中幹炒，豆殼開裂即可，裝盤備用;

　　3、煲加適量水，放入所有食材，小火慢煲3小時，最後加鹽調味即可。

　　食療功效：中醫認為，何首烏味甘苦澀，性微溫，克用於治療肝腎陰虧、發須早白、遺精等症。

　　二、核桃仁山楂湯

　　食材：核桃仁100克，幹山楂一些

　　調味料：白糖

　　做法：

　　1、先把核桃仁、幹山楂用清水浸軟;

　　2、核桃仁、幹山楂用攪拌機打碎，在適量水過濾去渣備用;

　　3、將過濾後的汁倒鍋煮沸，加白糖攪勻即可。

　　食療功效：核桃主要是麻油酸，經常食用可潤澤肌膚、烏鬚髮，非常適合頭髮過早斑白者食用。

　　三、黑芝麻豬腳湯

　　食材：黑芝麻100克，豬腳1只

　　調味料：鹽

　　做法：

　　1、黑芝麻、豬腳洗淨，黑芝麻幹鍋炒熟碾末，豬腳切塊，放沸水汆燙備用;

　　2、煲加適量清水，煮沸，放豬腳，中火燒開，小火慢煮1小時，放鹽，攪拌均勻停火，最後撒芝麻末即可。

　　食療功效：黑芝麻對因身體虛弱、早衰引起的脫髮，有良好的食療效果，對藥物性脫髮、某些疾病引起的脫髮也有一定的食療作用。

　　四、四季豆芋頭湯

　　食材：四季豆50克，芋頭300克，魚肚200克，白果適量

　　調味料：鹽、高湯、雞粉

　　做法：

　　1、四季豆洗淨，切段，芋頭去皮洗淨，切塊，魚肚泡發洗淨備用;

　　2、高湯倒入鍋中，加所有食材，煮熟，加鹽、雞粉調味即可。

　　食療功效：B族維生素能防止白髮、脫髮，沒法效果佳，四季豆中B族維生素含量較豐富，對緩解白髮、脫髮有幫助。