鑽牛角尖怎麼辦?

愛鑽牛角尖怎麼辦？

問這個問題就是在鑽。索性順其自然。別老問這樣的問題.....下面是一點怎樣克服這個問題的方法..

1.生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。

2.明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦。

3.發光並非太陽的專利，你也可以發光。

4.獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。

5.你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

6.真正的愛，應該超越生命的長度、心靈的寬度、靈魂的深度。

7.愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。

8.不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止.不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。

9.抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。

10.有理想在的地方，地獄就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成歡樂。

11.上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。

12.美好的生命應該充滿期待、驚喜和感激。

13.世上最累人的事，莫過於虛偽的過日子。

14.覺得自己做得到和做不到，其實只在一念之間。

15.少一點預設的期待，那份對人的關懷會更自在。

16.人只要不失去方向，就不會失去自己。

17.如果你曾歌頌黎明，那麼也請你擁抱黑夜。

18.問候不一定要慎重其事，但一定要真誠感人。

19.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

20.當你能飛的時候就不要放棄飛。當你能夢的時候就不要放棄夢。當你能愛的時候就不要放棄愛。

21.人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。

22.一個今天勝過兩個明天。

23.要銘記在心；每天都是一年中最美好的日子。

24.樂觀者在災禍中看到機會；悲觀者在機會中看到災禍。

25.有勇氣並不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼、克服恐懼。

26.人生最大的錯誤是不斷擔心會犯錯。

27.把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。

28.經驗是由痛苦中粹取出來的。

29.用最少的悔恨面對過去。 用最少的浪費面對現在。 用最多的夢面對未來。

30.如你想要擁有完美無暇的友誼，可能一輩子找不到朋友。

31.不如意的時候不要盡往悲傷裡鑽，想想有笑聲的日子吧。

32.要糾正別人之前，先反省自己有沒有犯錯。

33.因害怕失敗而不敢放手一搏，永遠不會成功。

34.要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。

35.你不能左右天氣，但你能轉變你的心情。

36.孤單寂寞與被遺棄感是最可怕的貧窮。

37.得意時應善待他人，因為你失意時會需要他們。

38.希望，是一種甜蜜的等待；想念，是一份溫馨的心情；朋友，是一 生修來的福分；愛情；是一世難解的緣分。祝你在人生的道路上多點快樂！多點開心！

39.世界上有兩種人：索取者和給予者。前者也許能吃得更好，但後者絕對能睡得更香。

40.分離對愛情的作用和風對火的作用相同：熊熊烈火被風越吹越旺，小火苗被風一吹就滅。

41.1頭獅子領導下的100只綿羊，要比1只綿羊領導的100頭獅子可怕得多。

42.我們向來喜歡崇拜自己的人，但我們不一定喜歡自己崇拜的人。...

我很愛鑽牛角尖,怎麼辦？

樓主貌似有點強迫症的症狀，另外就是對自己有點沒自信，這個主要是心理的問題，可能你做事太認真了，總想把一件事做到最完美，有點太苛求自己了，平常自己做事的時候放鬆心情，做完一件事就不要想了，你可以去做別的事情來吸引你的注意力，慢慢就好了，平常做事要儘量為自己多樹立自信心，其實很多人或多或少都會有一點心理問題，一般也不需要看心理醫生，自己既然已經注意到了，那麼平常自己就對自己認為的這些不正常行為多做一點剋制就好了，沒事

愛鑽牛角尖的人怎麼辦

你愛鑽牛角尖只是表示你看任何問題的時候，總是喜歡用同樣一個角度去分析而已，根本不是大問題。簡單的來說，這只是角度的問題。我可以告訴你，很多人都是這樣的，不必擔心。

要解決這個問題的話，你就要告訴自己，從今以後，你看到任何事情或者問題的時候，就要全面的去分析，不要老是看同樣一個角度，多看看別的角度。

例如：你老遠看見一個你認識的人走下山坡，你馬上向他揮揮手，可是他卻沒有對你作出任何迴應，也沒有向你招手，當著你是透明的走了，你心裡就覺得這個人看不起你，這個人很驕傲，這個人沒有禮貌，等等。然後，你就會鑽牛角尖，你會去想很多人討厭你，很多人看不起你，很多人不喜歡跟你做朋友，等等，你這種想法很正常，很多人遇到這種情況都會這樣想，都會用自己的角度去看問題，去分析那個情況。試下用另外一個角度去想這個問題，用你的朋友的角度去想，你就不會鑽牛角尖了，你可能會發現原來你的朋友走下山坡的時候，太陽正照著他的臉，他感覺到很刺眼，根本沒有看到你，你背向著太陽，他看見的只是你的影子，你就好像一團黑色的影子站在他的面前，所以他就當著你是透明的走掉了，另外一個可能就是他很煩惱，很苦惱，有一些他解決不了的問題，他的滿腦子就是想著問題，想著他的煩惱，什麼事情都好像看不到似的，失了魂。還有一個可能就是你站的地方充滿著人，人山人海，他看不見你一點也不出奇。

如果你能夠用很多不同的角度去分析一個問題或者事盯，你就不會鑽牛角尖的了

鑽牛角尖了怎麼辦？

《易經》的啟迪：

其一幫助我們認識世界、認識自己一定從兩個方面，千千萬萬不要一點論。也就是說任何一個事物都有利害、成敗、得失、取捨的兩種或多種可能性。在現實生活實際中，往往有人專牛角尖，一條道跑到黑，結果是如何，大家去想象吧。所以說，人活的不僅僅是物質一個方面，更重要的是高昂的精神、快樂的心情、健康的情緒啊！

其二處理好人與人之間的關係。明確了人與人都是相互依存、相互聯繫的關係，就會把我們對立、對抗乃至敵對的心態轉變過來。這樣你歡喜，我快樂，那該多好。傷害了別人也傷害了自己；要想自己快樂先讓別人快樂。

其三認識了世界在變化，是說我們的思維要跟著變化；絕不是隨波逐流，改變我們的做人的基本理念和原則。這點千千萬萬不要誤解。比如你的車在高速公路上急速行駛，突然間路況發生了變化，前面有一個不可逾越的障礙物，你會怎樣處理？肯定要減速剎車，或者調頭回來，或者繞道而行。可是在現實生活實際中，當我們遇到問題時，我們的思維、我們的心理往往轉不過這個彎來。人們之所以苦惱就是沒有看破這個世界啊，沒有完全認識自己啊！堅定不移的做人理念、原則和處理具體細節問題的靈活性相結合，我們就會減輕許多煩惱和不必要的痛苦。其實煩惱、痛苦每個人一生中都會遇到，關鍵是我們要有一個良好的心態、科學的思維方式和一個恰當的處理方法。正所謂：煩惱天天有，不撿自然無。“上善若水”就是說人世宇宙間最高級的最好的對待一切事物的方法像水一樣：處在一種既有形又無形的狀態。水是什麼形狀、水的道路在哪裡、水什麼態度、什麼心理？直道不通，迂迴前進。條條大道通快樂，何苦要專牛角尖？

遇事總愛鑽牛角尖怎麼辦啊？

在生活中，一定要讓自己豁達些，因為豁達的自己才不至於鑽入牛角尖，也才能樂觀進取。還要開朗些，因為開朗的自己才有可能把快樂帶給別人，讓生活中的氣氛顯得更加愉悅。 心裡如要常常保持快樂，就必須不把人與人之間的瑣事當成是非；有些人常常在煩惱，就僅僅為別人一句無心的話，他卻有意地接受，並堆積在心中。 一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較得少。多是負擔，是另一種失去；少非不足，是另一種有餘；捨棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。 美好的生活應該是時時擁有一顆輕鬆自在的心，不管外在的世界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，放下掛礙、開憨心胸，心裡自然清靜無憂。 喜悅能讓心靈保持明亮，並且保持著一種確實而永恆的寧靜。我們的心念意境，如能時常保持清明開朗，則展現於周遭的環境，都是美好而良善的....

最後敞開心扉祝你在新的一年裡身體健康，萬事如意，心想事成,開心愉快。

鑽牛角尖出不來時應該怎麼辦？？？

你不妨先按以下幾種方法進行自我治療：

１.增加自信 自信是治癒神經性焦慮的必要前提.一些對自己沒有自信心的人,對自己完成和應付事物的能力是懷疑的,誇大自己失敗的可能性,從而憂慮,緊張和恐懼.

因此,作為一個神經性焦慮症的患者,你必須首先自信,減少自卑感.應該相信自己每增加一次自信,焦慮程度就會降低一點,恢復自信,也就是最終驅逐焦慮.

２.自我鬆弛 也就是從緊張情緒中解脫出來.比如：你在精神稍好的情況下,去想象種種可能的危險情景,讓最弱的情景首先出現.並重復出現,你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮.此時便算終止.

３.自我反省 有些神經性焦慮是由於患者對某些情緒體驗或慾望進行壓抑,壓抑到無意中去了,但它並沒有消失,仍潛伏於無意識中,因此便產生了病症.發病時你只知道痛苦焦慮,而不知其因.因此在此種情況下,你必須進行自我反省,把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來.必要時可以發洩,發洩後症狀一般可消失.

４.自我刺激 焦慮性神經症患者發病後,腦中總是胡思亂想,坐立不安,百思不得其解,痛苦異常.此時,患者可採用自我刺激法,轉移自己的注意力.如在胡思亂想時,找一本有趣的能吸引人的書讀,或從事緊張的體力勞動,忘卻痛苦的事情.這樣就可以防止胡思亂想再產生其他病症,同時也可增強你的適應能力.

５.自我催眠 焦慮症患者大多數有睡眠障礙,很難入睡或突然從夢中驚醒,此時你可以進行自我暗示催眠.如：可以數數,或用手舉書本讀等促使自己入睡.

很容易鑽牛角尖怎麼辦

不知道您是對什麼方面容易鑽牛角尖？

在與人交往過程中，多相信自己、用善意的眼光去看待別人的行為，這樣你會少鑽牛角尖。

做學問上鑽牛角尖了不妨與同學、老師、朋友們多聊聊，這會幫你打開思路。

鑽牛角尖怎麼辦？

嚴格來說愛磚牛角尖的人，其實是比較自負的人，過於自我為中心，同時私心比較明顯，哪怕你再會偽裝，不讓他人發覺，自己那關還是過不去的！

換句話說，所謂的自負，自大，自私，都是屬於人七情六慾中的其中。。但是務必要控制好（度）度控制的好，在他人眼裡這些只是再正常不過的， 既然你自我認識的到，自己愛磚牛角尖！那麼務必自己要重視它，務必著急，改善它的過程是漫長的，只要自己堅持，我相信你身邊的人會慢慢感受到你的改變！