新鮮西梅怎麼保存?

General 更新 2023年10月15日

買了新鮮的西梅，求問保存方法 5分

我想郵寄新鮮西梅用什麼保護

因為是時效性水果,所以西梅一般很難保存，新鮮的西梅在常溫下存放的時間很短，一般2-3天就會變質、變壞、甚至一能吃了。

如果要想郵寄新鮮西梅有兩種辦法：因為郵寄一般需要3-5天時間，

第一、因為郵寄一般需要3-5天時間，新鮮西梅可以採取真空包裝，經真空包裝的新鮮西梅可以存放5-7天，這完全可以滿足郵政寄的時間。

第二、可將新鮮西梅裝入一個保鮮冷藏泡沫箱內，箱中在放一些冰袋，這樣進行保存也可以存放3-5天或以上，也基本可以滿足郵寄時節間。

真空包裝，一般在大點的農貿市場裡有專做真空包裝的商家，很便宜的，也很方便的。

保溫冷藏箱就要到專賣處去購買了。

如何挑選新鮮西梅

看日期和包裝，

新鮮的西梅和什麼放一起變軟變甜

用蘋果或者柿子放在一起籃子之類裡面，用布蓋上，過一兩天就好很多

怎麼挑新鮮西梅

一般都是晾乾的西梅，適宜到正規商店選購;外表呈"霜粉狀"，果肉乾皺成紋，不粘手，味香略有鹹味，甜酸適口。

美國西梅保鮮庫儲藏要求

響形體美，而且給生活帶來不便，更重要的是容易引起多種疾病，加速衰老和死亡。如何科學減肥？醫學專家認為：科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量，並做到平衡膳食。減肥是一個系統工程，需天長日久，貴在堅持。祝您減肥成功！

十天減肥食譜：雞蛋瘦身法

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雞蛋是理想的蛋白質來源——只有75千卡熱量，卻含有豐富的維生素和礦物質：維生素A、B、D、E，鈣，磷和鐵質。這個以雞蛋為主的減肥食譜，會使你輕鬆愉快地除去多餘的脂肪，因為，除了澱粉和食糖是絕對禁止的以外，你可以隨意改變食物種類。

十天內變瘦的注意事項：

每餐吃一個煮得很老的雞蛋。雞蛋是你三餐的主菜。可以切片沾鹽吃，鹽分太多會使體內儲藏過多水分而不易排體。不可以吃澱粉（米飯、土豆、麵包、玉米）、糖、蜂蜜、甜食和飲料。但水果是沒有禁忌的。

每天攝取的總熱量在1000千卡左右，因此魚類、肉類每天不要超過6兩，蔬菜不超過半斤。兩餐之間如果實在想吃零食，則可以加吃一個煮雞蛋。

沒有加糖的茶和咖啡可以隨意飲用。脫脂奶粉也可以喝。但一天不能多於300毫升。最好是早上喝果汁，中午喝牛奶。另外，100毫升的酸奶可以代替牛奶，但是不可兩者都喝。

在這十天計劃之內，如果你違反了上述的任何一條，譬如，你吃得太多，或吃了禁止吃的東西，請馬上回到原來的軌道上，你可以減慢減肥的速度，但萬萬不可半途而廢。

十日減肥（雞蛋瘦身法）的菜單：

早餐（每天如此）：一隻煮老的雞蛋；一杯300毫升的葡萄汁，或半兩葡萄酒，不加牛奶或糖的咖啡，或檸檬茶，分量隨意。

午餐（每天如此）：一隻煮老的雞蛋；任選下列一種：煮牛肉，煮蝦或不帶皮的雞肉；半小碗生菜沙拉，如胡蘿蔔、菜花、小黃瓜、番茄、芹菜、菠菜等。

晚餐：每天晚餐都必須吃一隻煮老的雞蛋，不加糖和牛奶的咖啡或茶可以隨意飲用，其F的菜譜如下：

第一天，蒸蘆筍、魚、蔬菜沙拉、西瓜。

第二天，煮羊肉，番茄，煮青豆，蘋果。

第三天，烤牛肉，燉洋菇和青豆，蒸蘿蔔，桔子。

第四天，牛排，番茄，梨。

第五天，煮雞肉（去皮），蒸菜花，沙拉，

第六天，煮瘦豬肉，蒸甘藍，沙拉。

第七天，蝦仁拌洋蔥，番茄，青椒，桔子。

第八天，烤魚，蒸胡蘿蔔，半杯葡萄汁。

第九天，煮肉片，蒸青豆，蒸菜花，四分之一個香瓜。

第十天，煮比目魚，生洋蔥和小黃瓜切片攔一茶匙油和醋，蒸菠菜，蘋果。

就這麼簡單，這一份菜單能使你健康，苗條，充滿青春活力。

當然，十天以後，如果你希望仍能保持住你的理想體重，你可保持減肥時期2倍的食物量，如果你又增加了1公斤以上，就重新按照十日減肥法去做，保證你不會受到肥胖的威脅。

一週迅速減肥食譜1：蔬果法

以下推介一個7天健康減肥食譜，定會給你意外的驚喜。

第一天

除了香蕉外，各種水果都可吃，而皺皮瓜和西瓜是水果中含卡路里較低的。這天只喝湯和吃水果。飲料方面，可喝不加糖的茶、小紅莓果汁可水。

第二天

各類蔬菜包括新鮮、煮熟或罐頭蔬菜與湯一同食用，儘量吃有葉的蔬菜，並避免幹豆、豌豆或粟米。這天晚上可烤一個大馬鈴薯伴牛油獎勵自己，但不要吃任何水果。

第3天

這天可以吃所有湯、水果和蔬菜，但不要烤馬鈴薯。

第4天

吃香蕉和脫......

超市賣的西梅和新鮮西梅有何區別

買的西梅已經被醃製過了，而新鮮的則沒有

滿意請採納

新鮮西梅的怎麼吃才好

西梅的確可以減肥，每天吃一個新鮮的就可以了，不用吃太多！也可以吃西梅製品，如西梅汁，西梅乾，西梅糕！但凡是不要過量，吃浮了，就有副作用了！