吃什麼補血小板最快?

General 更新 2023年10月15日

吃什麼可以補血小板?

血小板減少食療:

（1）每天生吃連皮花生米每日50～100克。

（2）連皮花生米100克，豬蹄一隻，老藕節適量，共煨湯食用。

（3）連皮花生米200克，與帶肉脊骨500克或豬肝加水煨湯食用。

血小板減少食療方分類:衛生健康

龍眼肉15克，連衣花生30克，雞蛋1枚，同燉湯飲食，每日一次。龍眼性

溫益血寧心，花生衣促生血小板，故對血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患

者較合適。

下面提供幾款血小板減少食療方:

花生衣紅棗汁花生米50g，紅棗30g。將花生米在溫水中浸泡半小時，取皮，紅棗洗淨後溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時，加適當紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。該藥膳有補血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經放療、代療後血象異常等。

羊脊骨湯羊脊骨（連尾）1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。將羊脊骨碎成塊；肉蓯蓉酒浸一夜，颳去粗皮；菟絲子酒浸3日晒幹，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調入菟絲子末及調味品。此為1日量，分2次空腹食之。該藥膳有補腎陽、益精血、健脾胃的功效。適用於腎精不足型血小板減少性紫癜。

枸杞參棗雞蛋湯枸杞子10g，紅棗10枚，黨蔘10g，雞蛋2個。把枸杞，紅棗、黨蔘放砂鍋內同煮成湯，雞蛋煮熟後去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有補氣養血的功效。適用於氣不攝血型血小板減少性紫癜。

花生黨蔘湯花生紅衣6g，紅棗10枚，黨蔘10g。把花生衣、紅棗、黨蔘用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨蔘、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有養心健脾，益氣攝血的功效。對於病後體虛、血小板減少性紫癜均有良效。

圓肉花生湯龍眼肉12g，帶衣花生25g，大棗15g。大棗去核，與花生仁、龍眼肉加水同煮後食。此為1日量，分2次食用。該藥膳有健脾補心、養血止血的功效。適用於血小板減少性紫癜、貧血及脾虛肌衄或虛勞血虛等症。

雞血藤大棗湯雞血藤20g，大棗15枚。以上二藥水煎後棄雞血藤藥渣，吃棗飲湯。此為1日量，分2次食用。該藥膳有益氣攝血、補血的功效，適用於血小板減少性紫癜，反覆出血，兼有鼻衄、齒衄、頭暈目眩，面色蒼白，脣甲不華，神疲體倦，食慾不振，心悸，動則心跳氣短，震顫多汗等症。

小薊15克、紅糯米50克。小薊煎汽取汁，以藥汁煮紅糯米成粥，粥成後加紅糖適量服食。

功效：解毒消癰、涼血止血。用於急性期的食療。

犀牛角或水牛角15克，紅糯米50克，將犀牛角或水牛角水煎30分鐘取汁，以汁與紅糯米共煮成粥，粥成後加紅糖適量。

功效：清熱、涼血、解毒。用於急性期的食療。

薺菜250克。洗淨，用開水焯後取出，切細，用以拌豆腐，加鹽，味精，香油等調料服食，用於急性期食療。

仙鶴草20克，紅糯米50克。仙鶴草先煎取汁，入紅糯米煮粥，粥成後加適量紅糖服食。

功效：補虛止血、用於慢性期食療。

牛骨髓50克，紅糯米100克，同煮成粥，粥成後加適量鹽、味精及蔥、薑末。

適用於慢性期食療。

血小板減少怎麼辦?

身體有淤血點,皮下易出血,口有血泡血小板減少性紫癜是一種常見的出血性疾病，病因複雜，治療起來也比較困難，首都醫科大學中醫藥學院附屬鼓樓中醫醫院京城名醫館原發性血小板減少性紫癜專科是專業從事原發性血小板減少性紫癜治療與研究的機構，許多四處求醫無效的血小板減少性紫癜患者在這裡找到了康復的希望。

血小板減少性紫癜其特點是血小板顯著減少，伴有皮膚粘膜紫癜，嚴重者可有其它部位出血如......

吃什麼東西補血小板快

富含維生素C的食物

維生素C是一種強勁的抗氧化物質，高劑量的維生素C可以阻止自由基對血小板的損害。人體每日所需要的維生素C含量在400-2000mg之間，所以每日的膳食中可以多吃一些橘子、檸檬、奇異果、青椒、菠菜和西蘭花之類的食物來補充維生素C。

瘦肉蛋白和魚類

瘦肉蛋白和魚類食物能促進血小板的產生，同時也是維生素B-12和鋅的非常優質的來源。鋅能促進身體免疫系統的提高，並且能夠減緩由於血小板減少而引起的傷口癒合變慢的影響。最佳效果的組合是螃蟹，牛肉和雞肉!因為這些富含鋅!

芝麻油

芝麻油對於血小板的生長也是很有幫助的。芝麻油減少炎症，減少自由基對細胞的損害，促進血液循環!可以買那種可以直接喝的高質量香油，每天1-2勺，或者在做菜的過程中加進去都行。

食療只能起輔助作用，如果比較嚴重，需要藥物治療

血小板低吃什麼食物能提高

這種疾病不是食療可以解決的，需要治療的，食療可以起到鋪助作用。但是達不到治療的效果

血小板主要是起止血凝血功能的，血小板過低會有自發性出血的可能，輕者是皮下出血，也就是皮膚紫癜，或是牙齦出血，鼻出血，嚴重就是內臟出血或是顱內出血，是有生命的危險.]

對於這種疾病西醫治療只能是暫時的，治標不治本，首選激素，丙球等，一般可以起到緩解病情的作用的，但是解決不了根本問題。長期使用激素對身體傷害也是很大的。

想要治癒必要結合中草藥治療的。但是中醫全國各地都有的，每個中醫的治療方法不同的，達到的效果也是不同的，

傳統的中醫大多是涼血止血,益氣養血,清熱解毒的思路,對一部分患者有效果,但是解決不了根本問題,導致很多人吃中草藥幾年都沒有治癒，用藥不對症也是會耽誤病情的，好的中醫治療方法很重要的。

當地的情況沒有權利發表意見的，如果當地沒有辦法治癒的話，建議抓緊時間過來北京的，這樣可以少走很多的彎路的。

血小板數值會受很多因素的影響，勞累，飲食不注意，感冒，磕碰，情緒波動睡眠不好，激素減量等影響，而使血小板急劇下降

最快在一天之內可以到0，血小板低於20，就有一定的危險性，必要住院用西藥搶救治療，但是西醫用藥只能是暫時的治標不治本的

平時一定要多注意以上情況，也可以配合一些食療，多吃草莓，紅棗，蓮藕，花生衣，骨髓，動物肝臟，豬血，甲魚等，特別提醒的是，需要重視病情，抓緊採取治療的，不要有太大的心理負擔，這種病情是可以完全治癒的疾病，希望患者要有信心，祝：早日康復！

適宜食物

宜食用高蛋白飲食：血小板減少的飲食,應供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。宜食用含鐵豐富食物：紫癜病人同時伴有貧血，則宜在飲食中進食含鐵豐富的食物，如動物肝、豬肚、禽類、瘦肉、蛋黃。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經常食用。麵筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜餚中應用。

中醫益食

宜食用偏寒涼食物：中醫認為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對止血有利，可住飲食配餐中應用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。宜食用好消化的粥：血小板減少的飲食中還常可用黃芪、紅棗、山藥、枸杞子、桂圓肉、黨蔘、藕節、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生(帶紅衣)、黑豆、豬皮、扁豆、核桃仁等食物煲粥，好消化，易吸收，對老年血小板減少性紫癜尤為適宜。

飲食常識

(1)忌食粗、長纖維食品。血小板減少者最易出血，食用粗、長纖維食品，在消化過程中與消化道粘膜大量磨擦，會導致消化道出血，故必須忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹筍、毛筍、冬筍，未煮爛的牛肉、羊肉、豬肉等。

(2)忌燒、烤、炙之品。燒烤炙之品外皮焦硬，會磨擦而導致粘膜出血;另一方面，這類食品不易消化，有礙脾胃運化，容易造成腸道消化功能紊亂。

(3)限制脂肪攝人量。過多的脂肪攝人會抑制人體造血功能和引起病人的消化和吸收不良，故每日的攝入量應在70克以下，並以動物脂肪和植物脂肪各半為宜。

補血小板的最快辦法是吃什麼

多吃，花生米，外邊的小紅皮，常吃

血小板低吃什麼食物補得快

豬蹄1對，大棗10枚(去核)，花生米50克。共入鍋加水適量，以文火燉至豬蹄爛熟，調味食服。此方補氣生血，適用於氣血不足所致的貧血、白血球減少、血小板減少等。

血小板低吃什麼補得快，需要吃藥嗎

牆院落高，當年盛況盡瀟瀟。

青苔已滿階前石，老燕猶飛樑上巢。

還是會有蟬鳴，在歌聲裡起伏

還是會有花香，在寂靜中落下

我們走上街找飯館，看到輛

他們說你些方面很前衛，

另些方面又很保守。

血小板低吃什麼補的快，吃什麼食療

血小板低有兩種情況：一種叫原發性的血小板降低，另一種叫繼發性的血小板降低。如果是繼發性的，要治療引起血小板降低的原發病。如果是原發性的，我們也稱為特發性，它往往是免疫功能異常引起的，主要進行免疫治療。