太陽晒傷怎麼辦?

General 更新 2023年10月15日

被太陽晒傷皮膚了怎麼辦？

對於不同程度晒傷，有不同的方法.通常在日晒後第二天皮膚紅斑反應達到高峰，經一週左右紅斑消褪。

1／對於輕微的晒傷：

在日晒後，皮膚會處於一個較高的溫度，這時候不妨嘗試冷敷皮膚，用溼的冷毛巾大約半小時敷一次，持續四到五個小時。或進行冷水浴，然後再塗上滋潤保溼且有舒緩效果的韻姿晒後舒緩滋潤霜，它能馬上補充肌膚水分，降紅降敏，令火辣發紅的肌膚得到鎮靜及舒緩。另外日晒會吸走人體內的大量水分，身體容易出現脫水現象，所以此時應該喝大量的水來補充失去的水分，也能緩和日晒後的痛苦，不至於肌膚過於脫水。在此期間切勿化妝。

2／對於中度的晒傷：

除了以上的處理方法以外，還可以塗上蘆薈汁液於晒傷部位，蘆薈有立即降熱、清涼的功效。也可以儘快服用阿司匹林，這種消炎藥可以減輕皮膚腫脹的情形並且幫助緩和疼痛。

3／對於嚴重的晒傷：如果你的晒傷情形出現疼痛、腫脹、起水泡，甚至在暴晒後十二個小時內出現了發燒、發冷、頭昏眼花、反胃等症狀，就要儘快去找醫生了。

4／以下是某個論壇的MM們給的晒傷補救方法。

冰凍的西瓜汁，黃瓜汁，或是草莓汁都是安撫面膜，蘆薈膏也可以。

要是擔心夏天晒傷，準備雅漾的礦泉噴霧，安撫鎮靜的效果已經不是一般的讚了！！

你有蘆薈嗎.把皮片掉,貼上.如果有綠藥膏和京萬紅,抹點,清涼油也行.

用酸奶副, 很有效的

用青蛙的肚皮敷在晒傷處，有效

5／最後附送防晒TIPS

在防晒時，要注意下面的小訣竅：

塗防晒品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成花臉。

你的櫻脣也需要細心呵護，白天的高溫使脣部的水分蒸發得很快，更容易受到陽光的傷害。塗上具有防晒和保溼雙重功效的護脣膏吧。

即使做好了防晒措施，但如果陽光很厲害的話，夜裡最好還是使用晒後護理品。

汗水會把防晒品沖掉的，應該每隔幾個小時再塗一遍。

每年最好更換新的防晒品，並注意儲存在陰涼的地方。

避免在上午11時到下午3時受到陽光的暴晒，因為這段時間的紫外線最強，殺傷力也最大。

日晒出汗後，要徹底洗淨身上的鹽分，再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發燙的部位輕拍並冷敷大約半小時，幫助收縮和保養皮膚，緩解日晒的傷害。

有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太渴

皮膚被太陽晒傷咋辦？

你肯定是晒傷了。我想說，變黑是必然的了。但不是永恆的，就要看你這段時間怎麼挽回。

首先，如果你現在剛晒傷，千萬不要使用任何護膚品，會疼死而且木有效果。最近最好也別出門了，因為不怎麼適合塗防晒霜。最近基本的方法就是黃瓜切片敷臉，先給肌膚一個舒緩再說。

然後，一般我不推薦別人用多強力的護膚品，因為不一定安全。但是晒後白回來，是要搶時間的，拖久了就難了，所以你的肌膚在可以接觸護膚品後，可以買一點強力一點的護膚品，先挽救再說。

最後，有效果的之後，停止使用，改用日常你自己適用的溫和的護膚品，最好選用天然點的。如果你不到25，那你可以不要再美白了，改用補水滋潤的，因為你本來就白，美白的大多有點副作用，不好的，推薦巴黎歐萊雅清潤系列。

這是我自己軍訓後，恢復的步驟，很有效。不過我當時最後步驟沒有清潤系列，用的是卡尼爾的。現在出了清潤，我覺得更好。

被太陽嚴重晒傷了怎麼辦

如果皮膚已經晒傷（發紅、起皮、起泡等等）： 1)可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處。調製這樣的鹽水方法很簡單，只需將一湯勺食鹽溶解在一升水中。 2)用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。 3)茶水最適合用來做緊急晒傷處理，用紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯。或者用棉球蘸茶水輕拍在被晒紅處，如此可安撫皮膚，減觸灼痛感．如果晒傷面積太大，也可讓晒傷處浸在茶水中，效果會更顯著！不過皮膚可能會因為湯藥的顏色暫時變黑。 4)如果晒傷比較嚴重，吃一片阿司匹林能有效促進皮膚的修復。但如果是大面積晒傷，就應該立即去看醫生了。 5)儘量用涼水洗澡，這樣可以減輕日晒對皮膚的損傷。涼水浸過的毛巾溻在晒傷的雙臂上，可以幫助晒傷的雙臂上的毛細血管收縮，起到減輕症狀的效果. 6）西瓜皮祛紅：西瓜皮含豐富的維他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒傷皮膚．若用西瓜皮在晒傷部位反覆擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒紅皮膚上，可有效減輕症狀。 7）蘆薈止痛：當皮膚因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈汁可立即收到降熱、清涼之效。

上身被太陽晒傷怎麼辦

晒傷首先的的處理方式是冷敷，您需要先用乾淨的毛巾與清水來清晰皮膚，之後用棉花沾水或者是沾冷牛奶，恭在晒傷的皮膚上，這樣可以快速的降低皮膚的溫度，幫助肌膚喝點水，注意此時不要用您平時用的爽膚水或化妝水之類，以免刺激皮膚。

如果已經受傷，可以外用爐甘石洗劑冰敷，內服用維生素E、維生素C等治療。也可以使用蘆薈膠塗擦的。有條件的還可以用新鮮的蘆薈來治療，方法是直接把蘆薈切開敷在患處。

對於脫皮的症狀，讓它自行的慢慢脫落，不要人為的去撕扯，否則是對皮膚的第二次傷害。疼痛的話，可以適當吃一些阿司匹林來幫助緩解。

晒傷了怎麼辦通紅的

防晒做足

防晒做足當然很重要，但有時候難免晒多了太陽，肌膚覺得熱熱燙燙的，表示黑色素已經開始蠢動，搶在晒後12小時內做好急救保養，一切都還來的及!

1.補充水分：晒後肌脫水，第一步防幹荒

肌膚晒多了太陽，角質水分蒸發，摸起來就會粗粗乾乾的，首先要做的就是 “解肌膚的渴”，喝一大杯水，並用噴霧或溼敷方式，讓角質層再度飽水。

Step1.全臉噴霧：距離臉部約20公分，噴灑水分約3秒，之後用手輕拍，讓水分滲入肌膚。

Step2.溼敷雙頰：化妝水撕成薄片，用保溼噴霧或化妝水浸潤成透明狀，貼在兩頰敷10分鐘。

2.冰鎮降溫：冰涼麵膜裹敷，瞬間降膚溫

肌膚溫度升高，會刺激發炎與黑色素增生，因此補水之後要降低膚溫，建議使用專為晒後設計的冰涼麵膜，塗抹在肌表吸收熱量，有效降低膚溫。

3.面膜修護療愈晒後疲憊肌，重現活力

除非肌膚已經晒傷了(有紅腫或脫皮現象)，晒後用保溼或美白麵膜都可以!在意斑點的人可選用美白麵膜來預防，並且代謝已經形成的暗沉與色素沉澱。

4舒緩肌膚敷面膜前，保溼打底防敏感

晒後肌膚比較敏感脆弱，醫生不建議直接敷面膜，可能引發敏感(因為密封肌膚，使肌膚溫度升高)建議先用保溼凝膠打底，之後再敷上面膜，吸收力不受影響。

皮膚晒傷怎麼辦，晒傷後該怎樣急救?

對於不同程度的晒傷該怎麼做？

1/對於輕微的晒傷：

2/對於中度的晒傷：

3/對於嚴重的晒傷：如果你的晒傷情形出現疼痛、腫脹、起水泡，甚至在暴晒後十二個小時內出現了發燒、發冷、頭昏眼花、反胃等症狀，就要儘快去找醫生了。

4/以下是某個論壇的MM們給的晒傷補救方法。

冰凍的西瓜汁，黃瓜汁，或是草莓汁都是安撫面膜，蘆薈膏也可以。

要是擔心夏天晒傷，準備雅漾的礦泉噴霧，安撫鎮靜的效果已經不是一般的讚了!!

你有蘆薈嗎.把皮片掉,貼上.如果有綠藥膏和京萬紅,抹點,清涼油也行.

用酸奶副, 很有效的

用青蛙的肚皮敷在晒傷處，有效。

被太陽晒傷了怎麼辦

短期用冷水沖洗晒傷部位，有條件的用冰敷，或者塗上蘆薈膠緩解，短期之內不要再直接接觸陽光。如果還是有很強的刺痛感，建議及時就醫。

太陽晒傷了怎麼辦？

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被太陽晒傷了怎麼辦

被太陽晒傷要及時用冷水沖洗減緩疼痛，然後使用你說的外用軟膏，會起到效果。以後出去玩的時候一定要注意好防晒，防晒很重要。這幾天就不要出去晒太陽了防止病情進一步加重。

被太陽晒傷怎麼辦

1、冰敷法。皮膚晒傷後趕緊回到室內，使用冰水敷在晒傷部位15分鐘左右,最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼恢復原來的顏色和溫度為止。

2、牛奶敷面法。用冰牛奶敷在晒傷的部位，可以迅速緩解晒後灼熱和疼痛，等差不多的時候用涼水沖掉，再塗抹晒後修復凝露。

3、牛奶敷面法。用冰牛奶敷在晒傷的部位，可以迅速緩解晒後灼熱和疼痛，等差不多的時候用涼水沖掉，再塗抹晒後修復凝露。