鼻子老是乾燥怎麼回事?

General 更新 2023年10月15日

鼻子裡總是很乾燥

鼻子是進行呼吸的主要器官，同時具有多功能的調節器，對吸入的空氣起淨化、調溫、溼潤的作用。人的抵抗力一旦下降聚集在鼻腔的細菌就會引起粘膜病變引起各種疾病，因此應該好好保護自己的鼻子。

平時可以清洗鼻子可以使用冷水，用毛巾揉揉鼻脣，鼻翼兩側及周圍的皮膚、致稍紅潤、發熱感。也可以用拇指、食指夾住鼻根、用力由上而下連拉幾次。也可以用拇指、食指伸入鼻腔前庭處，夾住鼻中隔軟骨;輕輕地下拉幾次。這些機械的刺激按摩可使鼻周圍血管充血、改善血液循環，加強營養，保持正常溫度，使之儘快地適應外界的氣溫，提高了鼻子的禦寒能力。

平時擤鼻涕，要逐個鼻孔擤，力氣要適度，不然會損傷鼻粘膜，使毛細血管斷裂，導致鼻出血。戒掉挖鼻孔的習慣。

加強鍛鍊，主要鍛鍊鼻腔粘膜適應氣溫突變的能力和呼吸道的抵抗力，常去呼吸新鮮的空氣，慢跑，散步等。

下面就告訴大家一些鼻子保養方法，希望大家能細心呵護自己的鼻子。

祕籍一、冷水洗鼻

提倡一年四季用冷水洗鼻，尤其是早上洗臉時，用冷水洗幾次鼻竅，可改善鼻黏膜和血液循環，增強鼻對天氣的適應能力，預防感冒及呼吸道其它疾患。

祕籍二、鼻內按摩

將拇指和食指分別放在左右鼻腔內，夾住鼻中軟骨輕輕向下拉若干次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力，預防感冒和鼻炎，又能使鼻腔溼潤，保持黏膜溼度正常。拉動鼻中隔軟骨，還有利於防治萎縮性鼻炎。

祕籍三、鼻外按摩

用左手或右手的拇指與食指，夾住鼻根兩側並用力拉，上下連拉12次。這樣拉動鼻部，可促使鼻黏膜的循環，有利於分泌正常的鼻黏膜液。此法還可以促進黏膜上皮細胞的纖毛擺，將混在鼻腔分泌液內的灰塵、細菌由喉部排出體外。

祕籍四、蒸汽薰鼻

可用杯盛熱開水，將蒸汽吸入以改善鼻腔的溼度和血運，加強鼻功能。國外認為這種方法還能治流感，稱“鼻腔加熱器”，每日進行兩次，每次半小時，間隔2小時，即可殺死全部流感病毒。

祕籍五、中藥塞鼻

取野菊花放在蜂蜜內水蒸，蒸好後將它研成細末放入蜂蜜重調勻。用時蘸少許塗鼻腔，每日三次。野菊花性味苦寒，有清熱解毒的功效。現代藥理研究證實，它對流感病毒溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌均有抑制作用。

祕籍六、切忌挖鼻

鼻孔癢或不乾淨，可用棉籤蘸溫水洗鼻腔，不用手指挖，以免損傷鼻粘膜引起炎症。此外，也不該剪鼻毛。

把中醫對付鼻病的一些小竅門給大家公佈一下，希望你的鼻子是永遠通氣的、清爽的。

秋季鼻燥，棉籤佔香油，圖潤乾燥鼻腔，每天三次，早、中、晚，長期堅持，效如桴古。

流鼻水：用淡鹽水清洗鼻腔，每天一次，早晨一起床就清洗一下，和刷牙一樣，養成習慣，效果很好。清洗方法：塑料眼藥水瓶一個，瓶內吸滿淡鹽水，滴入鼻腔，將淡鹽水從口中吐出來。反覆清洗，每天三分鐘。此法對慢性鼻炎，過敏性鼻炎亦有效。

鼻子不通氣：鼻塞、鼻息不通暢，也會讓我們很難過，其實打幾個噴嚏就通暢了，可是往往噴嚏不是隨時就能打出來的。打噴嚏小竅門：廢止片一張，碾成紙捻，順入鼻腔，輕輕捻動，刺激鼻黏膜，很快噴嚏連連。用噴嚏法治療輕度感冒，偏頭痛，以及各種鼻炎均有效。

出以下幾點鼻部保養的建議：

1、怎樣保養鼻子首先就應該糾正一些不良習慣，如亂擤鼻涕、揪鼻毛、用指摳鼻。正確方法是用紙巾輕輕遮住鼻孔，用適宜力度向外擤出鼻涕，避免汙染鼻腔。鼻癢或鼻屎應用棉籤沾水或用紙擦拭。

2、鼻頭出現粉刺時不宜用不乾淨的瘦擠壓，若要挑破此處的暗瘡，一定要嚴格消毒，並在傷口處塗上消炎藥膏。

3、平時做好鼻部周圍皮膚的深層清潔及去角質的工作，避免毛孔中油脂汙垢的堆積外，......

鼻子總是覺得很乾燥是怎麼回事

抹點凡士林紅黴素眼藥膏。實在治不了的話去鼻子乾燥貼吧裡找專治鼻子乾燥的，

經常鼻子發乾是什麼原因

“專家您好，請問?最近一段時間我老是感覺鼻子很乾燥，連呼出的氣都是熱的。有時候又特別癢，總是忍不住想要去摳。可是每次一摳就會出血，不知道是怎麼回事。我這種情況可以自己消失嗎?需不需要去治療啊?”——患者在電話中諮詢武漢仁安眼耳鼻喉醫院解答：經常鼻子發乾發癢，警惕是乾燥性鼻炎，建議到正規醫院做詳細檢查，然後再加以治療。乾燥性鼻炎一般認為是長期受外界的物理或化學物質的刺激所致，如長期粉塵的機械性刺激，空氣過熱、過乾的影響等。患者通常會出現鼻腔黏膜乾燥不適、分泌物少的症狀。另外，由於鼻內乾燥有癢感，患者常忍不住挖鼻，還會引起鼻腔出血。乾燥性鼻炎會給生活和健康造成嚴重影響，因此在日常生活中積極的預防是非常重要的。如何預防乾燥性鼻炎?1、注意鼻部衛生：鼻子是我們重要的呼吸通道，每天都會吸入大量的粉塵、細菌、廢棄、病毒等，因此要經常清洗鼻子，才能避免病菌侵害鼻腔，引發乾燥性鼻炎。2、注意保護鼻子：用手挖鼻孔、拔鼻毛或剪鼻毛等會損害鼻毛和鼻黏膜從而引起鼻腔內化膿性感染，所以要戒除這些不良不習慣。在天氣乾燥的時候，可以在鼻腔塗一些潤滑油，保持鼻粘膜溼潤。3、注意飲食：吃辛辣刺激的食物，會導致上火，或是刺激鼻部粘膜，從而引發乾燥性鼻炎。因此，在日常生活中藥注意飲食清淡，少吃辛辣食物。4、加強鍛鍊：要堅持體育鍛煉，尤其是在寒冷的冬季。多在戶外呼吸新鮮空氣，做一下鼻部按摩，可以有效改善鼻粘膜的血液循環，增強鼻腔功能。溫馨提示：乾燥性鼻炎是鼻炎的一種，主要是由於氣候、環境條件、全身健康情況等因素造成。鼻腔乾燥發癢，不僅十分難受，而且長期不治還會引發其它併發症。武漢耳鼻喉醫院的專家提醒大家，出現鼻部不適一定要引起重視。及早到醫院確診，對症治療，才是保障健康的根本。<<<<< <相關內容推薦：乾燥性鼻炎鼻內幹痛如何緩解？< p>

鼻子老是乾燥請問是怎麼回事

鼻腔病毒細菌感染，鼻粘膜不分泌粘液滋潤鼻腔，治不好的話告訴你，去鼻子乾燥貼吧裡找專治鼻子乾燥的OK

鼻子老是感覺，乾和不通是怎麼回事

這種情況是鼻炎吧，一般你說的症狀是乾燥性鼻炎，是需要及時治療的，比較嚴重的症狀會經常性的流鼻血的，你可以諮詢燈塔醫生app的耳鼻喉科醫生看看的，看用什麼辦法可以緩解，一般你需要保持室內溼度的，不要讓鼻腔太乾燥，尤其是北方有暖氣的地區尤其要注意。