脾胃不好宜喝哪種綠茶?

General 更新 2023年10月15日

腸胃不好能喝綠茶嗎 10分

紅茶綠茶區別大：胃病過敏者不宜喝綠茶

綠茶紅茶不只是顏色之分

中國人都愛喝茶，因為綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上，綠茶中的成分，對於防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果，是其他茶葉無法比擬的；紅茶是全發酵茶，茶多酚含量雖然少，但經過“熟化”過程，刺激性弱，較為平緩溫和，適合晚間飲用。

胃病、過敏都不宜喝綠茶

喝茶的時間最好在飯後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。特別提醒廣大胃病患者，最好不喝綠茶，綠茶葉綠素含量也較多，對腸胃刺激較大。過敏體質喝綠茶則易嘔吐。

晚上喝紅茶加點奶

晚上最好喝紅茶。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。

俗話說“十人九胃病”，胃病是很常見的一種疾病。胃病的症狀有輕有重，最常見的有上腹部不適或疼痛、噁心、嘔吐、腹瀉、食慾不振，胃及十二指腸潰瘍的症狀則為上腹部燒灼痛，特別是在兩頓飯之間，早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之後發生。據中國醫藥聯盟養生專家介紹，胃病須“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神、飲食、菸酒等方面進行調養，才能達到理想的治療效果。在生活作息方面，一天三餐要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。

此外，養生專家介紹特別提醒廣大胃病患者，中國人都愛喝茶，但是胃病患者最好喝紅茶，因為綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上，綠茶中的成分，對於防衰老、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果，是其他茶葉無法比擬的。但過敏體質者喝綠茶易嘔吐，而且綠茶中葉綠素含量較多，對腸胃刺激較大，故胃病患者最好別喝綠茶。

紅茶是全發酵茶，茶多酚含量少，經過“熟化”刺激性較弱，較為平緩溫和，適合飲用。尤其對脾胃虛弱的人來說，喝紅茶時加點奶，可以起到一定的溫胃作用。喝茶的時間最好在飯後，因為空腹飲茶會傷身體，尤其對於不常飲茶的人來說，會抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。

平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜

參考資料：lyccha.taobao88.com88 去掉數字

腸胃不好的人能喝什麼茶

紅茶

人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。另外，這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

請問腸胃不好的人能不能喝綠茶？

可以喝的。

1、喝綠茶的好處

（1）、茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。

（2）、茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

（3）、飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。（4）、茶葉含有不少對人體有益的微量元素。

（5）、茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。

（6）、飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。

（7）、飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。

（8）、飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。

（9）、飲茶有良好的減肥和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。

（10）、飲茶可以預防老年性白內障。

（11）、茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。

（12）、飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。

（13）、飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質，是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的鹼性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。

（14）、防暑降溫。飲熱茶9分鐘後，皮膚溫度下降1-2攝氏度，使人感到涼爽和乾燥，而飲冷飲後皮膚溫度下降不明顯。最近的1份研究報告指出，長期喝茶的人，腰圍與臀圍可以各少2cm，而且身體脂肪含量比例還會少20%！

【注意事項】：

一、喜喝新茶：由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。

二、喝頭遍茶：由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

三、空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

四、飯後喝茶：茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。正確的方法是：餐後一小時再喝茶。

五、發燒喝茶：茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。

六、潰瘍病人喝茶茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。七、經期喝茶：在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。

八、一成不變：一年四季節令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。

（1）、春季宜喝花茶，花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪，促進人體陽氣生髮；

（2）、夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能，促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等；

（3）、秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內的餘熱，恢復味甘性溫，使人神清氣爽；

（4）、冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質，有一定滋叮功能。

2、綠茶正確沖泡方式：

（1）、沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。

（2）、沖泡茶葉的第一泡不要喝，衝了熱水後搖晃一下即可倒掉。

（3）、沖泡好的茶要在30分鐘～60分鐘內喝掉，否則茶......

腸胃不好適合喝綠茶還是紅茶？ 30分

綠茶是一種未發酵的茶葉，茶葉中含有的鞣酸特別多。對與一般的正常人來說這些的酸影響不大，但是患有胃潰瘍、胃炎和腸道潰瘍的人對這種的刺激就很吃力，所以平時別在空腹的時候飲綠茶，這樣就可以減少刺激。

還是喝紅茶為宜！茶是養生水，茶是保健湯，有好茶喝，會喝好茶，是一種清福哦！能吃能喝不健康，會吃會喝才健康，胡吃胡喝必遭殃！願你飲茶養身，飲茶防病，飲茶快樂，飲茶幸福！

想喝綠茶,但腸胃不好,怎麼辦?

我一直不贊同專家說的綠茶性寒這麼一個說法，其實很多人喝了綠茶感覺不舒服就是因為撫葉裡的咖啡鹼在刺激人體的胃造成有不適感。

所謂綠茶的寒，主要是因為他顏色偏綠，因為綠色植物與地面近距離接近，吸收地面溼氣，故而說其性偏寒。那綠茶是經過高溫炒制、開水沖泡著喝的，熱乎乎的茶水何進肚子怎麼個寒法？

綠茶有由於其他茶類的營養價值這個已經得到科學的論證，所以我希望樓主能喝綠茶。茶葉中的咖啡鹼在開水裡的溶解速度比茶葉中其他有效成分快很多，利用這一特性，我建議樓主採用下投法用開水沖泡綠茶，然後一分半鐘以後把茶水倒掉，這個時候茶葉裡的咖啡鹼已經80%泡出來了，剩下的就是茶多酚、茶多糖等等其他我們身體需要的有效成分，從第二泡開始喝喝看，如果胃感覺不再不舒服那就說明您完全適合喝綠茶。

關於混喝，不會產生什麼不好的化學反應，但不建議這樣喝，意義不大。

腸胃不好適宜喝什麼茶？

紅茶是全發酵茶，不刺激，長期飲用有助於提高腸胃功能。綠茶是半發酵茶，茶鹼含量高，容易刺激腸胃。你以前得過胃潰瘍，最好不要喝綠茶。喝些性情溫和的紅茶就可以了。

還有，天氣轉涼後，胃部容易抽搐，引起腹瀉、噁心等症狀，南京市第一醫院消化內科張振紶主任提醒，身體比較瘦的人，通常胃壁較薄，在氣溫變化的情況下更容易產生痙攣，導致胃痛和消化不良。因此，“豆芽菜”體型的人在冬季要格外注意暖胃、護胃。如果有條件，可以早晚喝杯姜蘇茶，用生薑、蘇葉（可以去藥店選購）各3克，先將生薑切絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用，每日2劑。因為生薑和蘇葉具有疏風散寒、理氣和胃之功效，能夠讓胃“暖”一些，同時儘量少吃涼的食物，多吃熟食和暖食，尤其是不要早上睡醒就吃水果，這樣可以避免腸胃受到過度的刺激。這是我從別的健康網上找的。

脾胃不好，身體虛弱的人，喝什麼茶好

你好

喝全熟茶最好

比方說紅茶普洱茶

千萬別喝半熟茶跟綠茶

這很傷胃，也太寒了

可以多隻吃生薑多泡腳

少吃涼性食品

可以增加身體能量

祝福你健康

胃不好適合喝什麼茶

胃部不好的人可以喝紅茶、普洱茶、花茶，具體功效如下：

紅茶：茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。紅茶不一樣，它是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

普洱茶：普洱茶成分在抑制人體腸胃中有害微生物生長的同時，又能促進有益菌(如乳酸菌)的生長繁殖，具有良好的調整腸胃功能的作用，其生物鹼類能促進胃液的分泌，黃烷醇類能顯著增強腸胃蠕動。