風溼關節炎吃什麼調理?

General 更新 2024-10-04

風溼關節炎吃什麼調理

西藥治標 中藥治本,我是找牟桂玲醫生看的現在基本好了,正在後期中藥調養中

類風溼性關節炎患者吃什麼食物更好

第一,多吃青菜 青菜基本上不含有任何嘌呤成分,是最適宜痛風病人吃的,不僅如此,青菜中的維生素風溼病病人常年可以進食。 第二,多吃芹菜 常規市場上的芹菜,主要以水芹或者旱芹為主,味甘辛,具有較好的利尿效果,同時芹菜中的豐富維生素,以及礦物質成分都對痛風病患者,有較大的幫助,所以痛風病人應該多吃芹菜,以確保體內尿酸的排放。 第三,多吃茄子 茄子對急性風溼病病人的幫助是比較大的,具有良好的祛風通絡,清熱止痛的作用,茄子不僅是鹼性食物,而且急性發作的風溼病病人,還能起到活血消腫的效果,所以風溼病病人可以經常吃。 第四,多吃南瓜 南瓜在古代醫書中記載,具有良好的通經活絡,利小便之功效,同時南瓜還是鹼性食物,熱量並不高,所以,風溼病病人或者肥胖型患者,都是較適宜的飲食對象。 第五,合理吃甘薯 甘薯可以作為風溼病病人是主食,同時米飯,麵粉類食物均可,因是碳水化合物,對風溼病患者利尿有一定幫助,多以風溼病病人可以作為主糧,放心經常吃。 這個是我的QQ 2651990949 這個是風溼、類風溼患者正能量交流群 156877213 希望能幫到你。 你可以加我QQ,我們在線詳細溝通一下

風溼性關節炎病者不能吃什麼食物

不能吃白酒,橙,柑橘,海蝦,少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等可能致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

避免進食用心、肝、腎、魚卵、肉脯、沙丁魚、鹹豬肉、鯡魚、濃縮肉汁、鳳尾魚、馬哈魚、鵝肉、鴿肉、發酵的食物等。類風溼性關節炎的飲食宜忌。

少飲酒和咖啡、茶等飲料,忌辛辣食物,因問這些都可能加劇關節炎惡化。

可以吃蘋果、葡萄,桂圓,大棗,栗子,新鮮桑葚等。

風溼性關節炎飲食上吃什麼食物好

適量多食動物血、蛋、魚、蝦、蛇肉、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腰子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物

風溼關節炎吃什麼才有效

1、薏仁

有消炎、鎮痛作用,對風溼性關節炎的腫痛很有功效。可以促進血液循環和水分的代謝,也就是利溼。對慢性風溼性關節炎的患者,也很有功效。而砂仁、綠豆等也是不錯的選擇。

2、緩解症狀

有些食物則益於緩解關節炎症狀,如蔬菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而有助於緩解關節炎症狀。譬如山藥、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、絲瓜和香菇、黑木耳等食物,均有助於緩解局部的紅腫熱痛等症狀。

3、多吃新鮮蔬菜和瓜果

4、注意增加營養,補充蛋白質和維生素

專家建議:黑豆蛇肉羹、透骨草蛇肉湯、黃芪桂枝蛇肉湯、細辛川烏雞肉湯、附子雞肉湯等都是比較好的食療方。

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